من هم الاشخاص الذين يصابون بجفاف العين عند اراء الكمامة ؟
يساعد قناع الوجه او الكمامة في الحد من فيروس كورونا وهو أداة للحد من الاصابة بالمرض في الأماكن التي يصعب فيها التباعد الاجتماعي. مع انخفاض القيود المفروضة على الخروج من المنزل في العالم، يتزايد استخدام الكمامات لفترات طويلة من الوقت في بيئات مثل المكاتب.
للحصول على كافة الخدمات الطبية للعيون يمكنكم التواصل مع نخبة من افضل اطباء العيون في ميديسين فورسيل (Medicineforsell.com) عبر الواتس اب في حين أن هناك حاجة الى ضمانات لمواجهة انتشار Covid-19 ، ظهرت ظاهرة جديدة تتمثل في زيادة حالات جفاف العين زانزعاج العين وفقاً للاتفاقية .
المزید من المعلومات حول: هل يدخل فيروس كورونا عبر العين ؟
المزید من المعلومات حول: علاج تلف العصب البصري بالأعشاب
المزید من المعلومات حول: نصائح غذائية لمرضى كورونا
من يتعرض لهذا الاتجاه وهل هناك حل ؟
جفاف العين المرتبط بالقناع
تم وصف مصطلح جفاف العين المرتبط بالقناع (MADE) لأول مرة من قبل طبيب عيون في يونيو بسبب زيادة التقارير عنه في مكتبه. تم إصدار العديد من التقارير منذ ذلك الحين ، واستكشفت الأبحاث الحديثة هذه المشكلة.
لقد بلغَ الأشخاص المصابون بمرض جفاف العين عن أعراض أكثر خطورة وهي مشكلة لعشرات الملايين من الأشخاص حول العالم الذين عانوا من هذه المشكلة من قبل. بالطبع، الأشخاص الذين لم يعانون من هذه المشكلة أبلغوا أيضًا لأول مرة عن إجهاد العين والرؤية المتغيرة ، خاصة عند القراءة أو استخدام الأجهزة الرقمية لفترة طويلة.
للتحقق من ذلك ، من المفيد فهم الغشاء الدمعي ، الطبقة السائلة التي تغطي سطح العين. هذا الحجم الصغير من السائل ، الذي يعادل واحدً على عشرة قطرة ماء ، له هيكل وتركيب شديد التعقيد ؛ ينعم سطح العين ويسمح للجفن بالعمل بسلاسة وراحة في كل مرة ترمش فيها. لكن عدم التوازن المستمر في الغشاء الدمعي يؤدي إلى مرض جفاف العين. مع جفاف العين، يظهر الألم والجفاف والتهيج في العين وقد تظهر دامعة وحمراء.
هناك العديد من أسباب جفاف العين، بما في ذلك الظروف الصحية للعين والجسم والعمر والجنس والأدوية. يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط للأجهزة الرقمية وسوء جودة الهواء الداخلي والتلوث إلى ظهور الأعراض. الحالات التي تزيد من معدل تبخر الغشاء الدمعي تشمل تكييف الهواء أو النفخات في مكان العمل، والتي يمكن أن تجفف سطح العين بسرعة وبشكل ملحوظ ، مما يؤدي إلى ظهور أعراض أكثر وضوحًا.
الكمامة وتدفق الهواء والتبخر
تقلل أقنعة الوجه بشكل كبير من إطلاق الهواء من الفم والأنف. ومع ذلك ، يجب تفريق هواء الزفير. عندما يتم وضع القناع أمام الوجه، يكون المسار المحتمل لأعلى. هذا التدفق للهواء على سطح العين يخلق ظروفًا تسرع من تبخر الغشاء الدمعي ، مثل النسيم المستمر الذي يهب على الجلد الرطب.
يدرك الأشخاص الذين يرتدون النظارات جيدًا أن الضباب المزعج غالبًا ما يحدث عند التنفس تحت القناع. عند استخدام الأقنعة لفترة طويلة، قد يؤدي التبخر المتكرر إلى جفاف الأسطح في العين.
تم الإبلاغ عن تأثيرات مماثلة مع الضغط الهوائي الإيجابي المستمر (CPAP) المستخدم في علاج انقطاع النفس النومي. إذا تعارضت الحركة الطبيعية للجفون، فإن منع الوميض الكامل سيؤدي أيضًا إلى جفاف العين. يؤدي لصق الحافة العلوية للقناع للوقاية من فيروس كورونا إلى حدوث وميض غير كامل واستقرار أقل في الغشاء المسيل للدموع.
المزید من المعلومات حول: العين وفيروس (كورونا) المستجد
المزید من المعلومات حول: جفاف العين: علاج جفاف العين
المزید من المعلومات حول: علاج جفاف حول العينين بالاعشاب
من هم الأشخاص الذين قد يتأثرون بجفاف العين؟
بالإضافة إلى الأشخاص الذين يعانون من جفاف العين ، فإن عامة الناس الذين يرتدون أقنعة قد يعانون أيضًا من المشكلة ، بما في ذلك كبار السن ، الذين تقل دموعهم بشكل طبيعي.
أظهرت نتائج دراسة مستفيضة أن استخدام العدسات اللاصقة لا يزيد من خطر الإصابة بـ Covid-19 طالما أن الناس يحرصون على النظافة جيداً. ومع ذلك ، يمكن للعدسات اللاصقة ان تمزق الغشاء المسيل للدموع وجعل القناع أكثر حساسية لجفاف العين بسبب هواء الزفير.
قد يتسبب الاستخدام المطول لأقنعة الوجه في المناطق المكيفة أيضًا في حدوث هذه المضاعفات، وأصبح استخدام الأجهزة الرقمية عند استخدام الأقنعة اتجاهًا متزايدًا أثناء الوباء.
خطر آخر من جفاف القناع هو أن يفرك الناس وجوههم وأعينهم للحصول على راحة مؤقتة. ينتقل فيروس كورونا عن طريق الفم والأنف ولكن بدرجة أقل عن طريق العين. يزيد ملامسة اليد الملوثة والغير معقمة، للعين من خطر الإصابة بالعدوى.
توصيات مهمة
يمكن أن تساعد بعض الخطوات البسيطة في تقليل تأثيرات تدفق الهواء الذي يؤدي إلى جفاف القناع. كما هو الحال مع أي مشكلة جديدة تتعلق بالعيون ، استشر أخصائي العيون أولاً ولا تقبل التوصيات الأخرى.
تأكد من استخدام القناع بشكل صحيح ، خاصة عند ارتداء النظارات الطبية والنظارات الشمسية. اضبط القناع بشكل صحيح بحيث لا تتداخل الحافة العلوية مع الوميض ، وقد يساعد هذا الضبط أيضًا في توجيه تدفق الهواء لأسفل ومنع تعفير العدسات وتقليل جفاف العين.
قد تساعد قطرات التزليق بسهولة في تخفيف هذه المضاعفات. يمكن لأطباء العناية بالعيون التوصية بأفضل نوع بناءً على تاريخك الطبي وحالتك.
عند استخدام القناع، قلل من وقتك في البيئات المكيفة واستخدم مكيفات الهواء الرقمية.
هل يجب استخدام القناع؟
تعد الأقنعة والإجراءات الاجتماعية والصحية جزءًا مهمًا من دفاعنا ضد تفشي Covid-19.
الخبر السار هو أننا نعرف سبب حدوث MADE ويمكننا إصلاحه. يمكن أن يساعد الوعي واتباع بعض الخطوات البسيطة في زيادة راحة العين، وسنتغلب على الوباء العالمي باستخدام قناع.
المزید من المعلومات حول: نصائح لحماية العينين من الجفاف في الشتاء
المزید من المعلومات حول: علاج احمرار العين بطرق مختلفة
المزید من المعلومات حول: فحص العين في المنزل
المزید من المعلومات حول: أمراض العين وكيفية الوقاية منها
