استخدام العدسات اللاصقة
أهم المعلومات والنصائح
نقاط مهمة في استخدام العدسات اللاصقة
العدسات اللاصقة مقسمة إلى مجموعتين رئيسيتين: الناعمة والصلبة. العدسات اللاصقة اللينة مصنوعة من نوع من البوليمر البلاستيكي وتحتوي على نسبة مئوية من الماء في تركيبتها. لاستخدام العدسة، عليك أولاً مراجعة الطبيب أو أخصائي البصريات الذي يقدم لك خدمات كاملة. في هذه الحالة سيتم فحص عينيك بشكل كامل. يتم قياس تأثير العدسة على رؤيتك. بعد استلام العدسة والسائل لغسل العدسة سوف تتعرف على طريقة استخدام العدسة والعناية بها، وسيتم اعلامك بمواعيد الزيارة القادمة للطبيب. عند استخدام العدسة اللاصقة اللينة، يجب الانتباه إلى النقاط التالية:
نصائح قبل وضع العدسة
*اغسل يديك دائمًا بالماء والصابون السائل قبل إزالة العدسات أو استبدالها أو تنظيفها. لاحظ أن وقت غسل اليدين يجب ألا يقل عن 30 ثانية لإزالة جميع الملوثات.
* لا تقم مطلقًا بإزالة العدسة بأظافرك. حافظ على أظافرك قصيرة، أو على الأقل تقصير الظفر الذي تستخدمه لإدخال العدسة لمنع الخدوش أو امتلاء العدسة، وأثناء وضع العدسة داخل العين على سطح القرنية. افعل ذلك لا تؤذي العيون. الأظافر هي أرض خصبة للجراثيم ويمكن أن تنتقل بسهولة إلى العدسة ومن خلال العدسة إلى العين، لذلك إذا لم تبقي ظفرك قصيرًا، على الأقل نظفه بفرشاة أسنان لتقليل خطر تلوث العدسة.
* بعد غسل يديك، استخدم قطعة قماش أو منشفة خالية من النسالة لتجف، لأن الوبر يمكن أن ينتقل إلى العدسة باليد، وبعد وضع العدسة على العين، يمكن أن يسبب عدم تحمل العدسة.
* قبل كل استخدام، افحص العدسات بعناية بحثًا عن التلف، فأي ضرر، حتى ولو صغيرًا، سيجعل العدسة غير قابلة للاستخدام.
* عند تنظيف العدسات أو وضعها أو إزالتها، ضع دائمًا منشفة نظيفة تحت يديك ومعداتك بحيث إذا سقطت، فلن تضيع العدسة أو تتلوث ويمكن استخدامها مرة أخرى بعد غسلها بالمحلول، وإلا إذا سقطت العدسة لا يمكن إعادة استخدامها في أي مكان آخر.
* كن حذرًا من أن حامل العدسة الذي يحتوي على المحلول، الموجود في الغطاء المفتوح لحامل العدسة، سائل العدسة والغطاء لا يتلامس مع المنطقة الملوثة أو الأيدي الملوثة ولا تضع هذه الأجهزة في الحمام.
* أغلق غطاء العدسة بعد كل استخدام.
* من الطبيعي تمامًا أن تشعر بالخوف من ارتداء العدسات اللاصقة مبكرًا، وبمجرد أن تعتاد على كيفية ارتداء العدسات اللاصقة، يختفي هذا الخوف.
طريقة وضع العدسة في العين:
1) ضع العدسة على السبابة مع توجيه التقعر لأعلى.
2) بمساعدة اليد الأخرى، اسحب الجفن العلوي لأعلى وأبق العين مفتوحة.
3) اسحب الجفن السفلي بنفس اليد التي تمسك بها العدسة.
4) أثناء النظر، ضع العدسة على بياض العين.
5) قم أولاً بتحرير الجفن العلوي ثم الجفن السفلي، ثم أغلق العينين بلطف وأومض عدة مرات لاستبدال العدسة بشكل صحيح
قم بإحدى الطرق التالية لتوسيط العدسة:
*أغلق جفونك وقم بتدليك العدسة برفق باتجاه المكان الصحيح على الجفن المغلق. أو استخدم ضغط الإصبع على حافة الجفن العلوي أو السفلي لتحريك العدسة اللامتراكزة برفق مع فتح عينيك.
* إذا كانت العدسة في المكان الصحيح وما زلت ترى ضبابية أو لم تكن مرتاحًا، قم بإزالتها وابحث عما يلي:
1) قد تكون العدسة متسخة ويمكنك إخراجها من العين وشطفها مرة أخرى ووضعها في العين.
2) قد يكون هناك مستحضرات تجميل أو شحم على العدسة. تخلص من العدسة واستبدلها بأخرى جديدة
3) قد تكون العدسة مرتبطة بالعين الأخرى التي تحتاج إلى تحريك.
4) قد تكون العدسة للخلف وللأمام وأنت أقل راحة من أي وقت مضى، خذ العدسة وأعدها إلى اتجاهها الأصلي وضعها في العين.
* إذا التصقت العدسة بعينك ولم تتحرك، فقد يصف لك أخصائي العيون محلول ترطيب أو ترطيب حتى تتمكن من ترطيب العدسة أثناء وجودها داخل العين لجعلها أكثر راحة. فقط ضع بضع قطرات وانتظر حتى تبدأ العدسات في التحرك بحرية في عينيك.
طريقة إزالة العدسة من العين:
1) اغسل يديك جيدًا وجففهما جيدًا
2) أثناء النظر، اسحب الجفن السفلي تمامًا للأسفل
3) اسحب العدسة برفق لأسفل باتجاه بياض العين
4) قم بإزالة العدسة مع الإمساك بالعدسة برفق بين الإبهام والسبابة
5) أدخل العدسة بعناية في حامل العدسة الذي يحتوي على محلول شطف جديد.
على الرغم من أن العدسات تصحح رؤيتك، إلا أن النظارات هي دعم حيوي لجميع مرتدي العدسات اللاصقة.
* استشر الأخصائي قبل استخدام أي قطرة للعين.
قد تسبب بعض الأدوية، مثل مضادات الهيستامين ومزيلات الاحتقان (فتاحات الأنف والصدر) ومدرات البول ومرخيات العضلات والمهدئات، جفاف العين وزيادة وعي العدسة أو عدم وضوح الرؤية.
* إذا تم رش مواد كيميائية على عينيك: اشطف عينيك على الفور بالماء واتصل بطبيب العيون على الفور أو اذهب إلى أقرب قسم الحوادث في المستشفى.
* قد تحدث تغيرات في الرؤية أو تحمل العدسة لدى الأشخاص الذين يتناولون موانع الحمل الفموية.
اسأل طبيبك عن استخدام العدسات اللاصقة عند السباحة والرياضات المائية الأخرى. قد يؤدي تعريض العدسة للماء أثناء السباحة أو في حوض الاستحمام الساخن إلى زيادة خطر الإصابة بعدوى العين من الكائنات الدقيقة.
تجنب جميع الأبخرة والغازات الضارة والمزعجة أثناء استخدام العدسة.
* إذا واجهت مشكلة مثل الاحمرار أو الالتهاب أو عدم وضوح الرؤية، قم بإزالة العدسات على الفور واتصل بطبيبك.
* احرص دائمًا على توفير النظارات.
عندما تكون العدسة داخل العين:
*لا تنم أبدًا عندما يكون لديك عدسات يومية في عينيك.
*انزع العدسات اللاصقة قبل السباحة أو الاستحمام. للسباحة، يمكنك استخدام عدسات اليوم الواحد ونظارات السباحة أو نظارات السباحة المتدرجة، وبعد السباحة، أخرج العدسات من العين وتخلص منها.
* عند فرك العدسة في عينيك، لا تفرك عينيك بقوة وتغمض عينيك باستخدام مجفف الشعر ورذاذ الشعر.
* عندما تتساقط العدسة في عينك أي نوع من القطرات غير المحلول الملحي العادي. تجنب ترطيب وتنظيف العدسات للعدسة التي يوصي بها طبيب العيون، لأن المواد الكيميائية الموجودة في القطرات ستسبب ترسبات على العدسة.
الأعراض
الأعراض التي يجب الانتباه لها والاتصال بطبيب العيون إذا رأيت أيًا منها:
* لفحص عينيك والحفاظ على صحتهما على فترات منتظمة وأيضًا في حالة حدوث أي مضاعفات بالعين، راجع طبيب العيون أو أخصائي البصريات على الفور.
1) التهاب واحمرار وحكة وحرقان بالعين لفترة طويلة بعد إزالة العدسة أو أثناء استخدامها
2) الشعور بالألم داخل وحول العينين ويزداد سوءًا بمرور الوقت
3) تكثيف حساسية الضوء
4) عدم وضوح الرؤية وتشوشها
5) دموع شديدة وجفاف العين
6) الشعور بجسم غريب
7) إصابة شديدة بالغرفة الأمامية للعين وأي إصابة نشطة بالقرنية
8) تورم القرنية (فرط الحساسية)
9) ردود الفعل التحسسية التي قد تنتج عن العدسة أو محلول غسيل العدسة
10) أي مرض أو جرح أو حالة غير طبيعية تصيب القرنية وشبكية العين والجفون
نظف العدسات بعناية وفقًا لتوصيات طبيب العيون أو طبيب العيون، فغسل العدسات يقتل 90٪ على الأقل من البكتيريا الموجودة على العدسات، وأفضل وقت لذلك هو بعد إزالة العدسات مباشرة. استخدم محلول تنظيف وتطهير خاص لتنظيف العدسات. أولاً، ضع العدسة في راحة يدك، واسكب بعض سائل العدسة عليها وقم بتدليكها برفق ذهابًا وإيابًا بإصبعك.
اعلم أن الحركة الدورانية يمكن أن تسبب تمزق العدسة، لا تفعل ذلك بعد تدليك العدسة. عند إخراج العدسة من العين وترغب في وضعها مرة أخرى في العدسة، املأ حامل العدسة بسائل العدسة حتى تنغمس العدسة فيه، ولكن احذر من أن الكمية ليست بحيث تلتصق العدسة العدسة وتجف، لأنه في هذه الحالة لم يعد من الممكن استخدامها.
* ضع العدسات في حامل العدسة المناسب وقم بتغيير حامل العدسة مرة كل 30 يوم، وبعد كل استخدام نظف حامل العدسة وجففه بين غسلتين ولا تترك الباب مفتوحا.
لا تضع العدسات في الفم ولا تبللها باللعاب لأن اللعاب مليء بالبكتيريا وهو مصدر محتمل للتلوث.
لا تفترض أن ماء الصنبور خالٍ من الجراثيم والملوثات، ولا تغسل عدساتك في هذا الماء ولا تضع العدسة أو غطاء العدسة في هذا الماء، حيث توجد احتمالية للإصابة بالتهاب القرنية الشوكميبا، وهو من المضاعفات الخطيرة للقرنية عدوى.
لا تستخدم العدسات اللاصقة أو العدسات اللاصقة لشخص آخر، فالعدسات اللاصقة ليست خيارًا جيدًا للجميع.
* بعد كل استخدام، قم بتغيير المحلول داخل حامل العدسة ، وإذا كنت تستخدم العدسة، فافعل ذلك مرتين في اليوم.استخدم فقط المحاليل الطازجة للحفاظ على العدسة ولا تخففها أبدًا بالمصل للحفاظ عليها أو لا تستخدم مطهرات العدسة.
* ملاحظة مهمة:
تاريخ الإنتاج وانتهاء الصلاحية محفوران على فراغ العدسة هذا التاريخ هو فقط حتى إغلاق الفراغ. على سبيل المثال، في العدسة الموسمية، قد تنتهي صلاحية العدسة بعد 3 سنوات من الإنتاج، ولكن بعد فتح العدسة، يمكنك استخدام العدسة لموسم واحد، وإذا مر وقت هذا الموسم، فما الذي استخدمته وما الذي فعلته لا تفعل؟ من فضلك.
* العدسات ليست معدية على الإطلاق، ولكن فقط بسبب سوء النظافة والاستخدام غير السليم للعدسات، تحدث هذه المشاكل.
* العوامل التي تقلل من احتمالية تكون الرواسب الناتجة عن التمزقات على العدسة إلى الصفر هي أحد عوامل الاستبدال المتكرر والآخر هو مراعاة المبادئ الصحية وتطهير العدسات. عندما تصل الرواسب إلى الصفر، لم يعد هناك أي عائق أمام وصول الأكسجين إلى سطح القرنية.
* مكونات العدسة متوافقة مع أنسجة الجسم وتسمح للأكسجين بالمرور إلى سطح القرنية. هذه المواد غير مسببة للحساسية.
* توضع العدسة أمام العين فقط ولا تضيع خلف العين، وقد تدخل تحت الجفن، لكن ملتحمة العين التي تتصل بالسطح الداخلي للجفن لا تسمح للعدسة لدخول الجزء الخلفي من العين.
* أثناء الحركات الرياضية السريعة لا تسقط العدسة من العين فهي تحافظ على قوة العدسة في العين والتي تعتمد على قطر العدسة.
للعدسات مزايا عديدة عن النظارات:
1) يصححون الرؤية من خلال وضعهم مباشرة على العين، بينما النظارات على بعد 1-2 سم من العين.
2) العدسة لديها مجال رؤية أوسع، وتتحرك بالعين، ولا تتبخر ولا تسقط
3) لا ينكسر أثناء النشاط البدني ولا يتأثر بالمطر
4) في الأنشطة الرياضية، توفر رؤية أفضل بكثير من النظارات.
نقاط مهمة حول العدسات:
* العدسات وحوامل العدسات هي متعلقاتك الشخصية ويجب ألا تشاركها مطلقًا.
* يمكن استخدام العدسات في أي عمر، والقيد الوحيد لاستخدام العدسة هو عدم تصحيح الرؤية.
* للعدسات أنواع مختلفة من حيث وقت الاستخدام، فبعضها يومي ويجب التخلص منها بعد يوم. لا تستخدم العدسات اليومية أثناء الليل. من خلال القيام بذلك، ستحرم عينيك من الأكسجين وستكون القدرة على مكافحة العدوى انخفاض.
* تتوفر العدسات اللاصقة الملونة بدرجة أو بدون درجة، ويجب اتباع مبادئ النظافة لكلتا العينتين، ويجب أن يتم وصف كليهما من قبل الفاحص.
* يمكن للأشخاص المصابين بالاستجماتيزم استخدام العدسات اللاصقة أيضًا.
* يمر المزيد من الأكسجين عبر عدسات هيدروجيل السيليكون.
* قبل إعادة استخدام العدسات يجب تنظيفها وتعقيمها. نظرًا لأن الكتل الممرضة والمواد مثل البروتين والكالسيوم والدهون، والتي تكون عادةً في دموع العين ، توضع على سطح العدسة بالإضافة إلى التسبب في إزعاج العينين، فإنها يمكن أن تسبب الحساسية أو الالتهابات.
* انتبه لتاريخ انتهاء الصلاحية المدون على زجاجة المحلول ولا تستخدمه لأكثر من المدة الموصى بها.
*إن خطر الإصابة بقرحة القرنية أعلى من 3 إلى 8 مرات بين مرتدي العدسات اللاصقة ممن يدخنون مقارنة بغير المدخنين، ويمكن تقليل الخطر العام لقرحة القرنية باتباع التعليمات الصحية بدقة.
*العدسات اللاصقة الماصة للأشعة فوق البنفسجية ليست بديلاً عن أي نظارات مثل النظارات الواقية أو نظارات اللحام أو النظارات الشمسية. نظرًا لأن العدسات لا تغطي العين تمامًا والمنطقة المحيطة بها، يجب الاستمرار في استخدام النظارات الماصة للأشعة فوق البنفسجية على النحو الموصى به.
* لمزيد من التوافق، ضع العدسة في العين لمدة 2 إلى 4 ساعات في اليوم الأول وقم بإضافتها بمرور الوقت. من خلال القيام بذلك، يمكنك بسهولة استخدام العدسات أثناء ساعات الاستيقاظ.
** بالطبع يجب أن تكون حريصًا على أن تكون جودة رؤيتك وراحتك في الساعات الأولى أعلى بكثير من الساعات الأخيرة من اليوم لأن المحتوى المائي للعدسة ينخفض، ويمكنك استخدام قطرات مرطبة للعدسة.
* استخدم المواد التي يوصي بها طبيب العيون أو طبيب العيون لتطهير العدسات وتنظيفها، فالمحاليل الملحية وقطرات الترطيب لا تحتوي على خصائص مطهرة.
* يجب ألا يتلامس غطاء الزجاجة الخاصة بسائل العدسة مع العدسة والعين، لأنه في هذه الحالة، تزداد احتمالية تلف العين والتلوث.
* عند السفر، لا تأخذ محلول المطهر من عبوتك القياسية لتصب في وعاء أصغر.
