النظافة الشخصية للبنات و العدوى المهبلية
النظافة الشخصية تقتل البكتيريا وتحمي المهبل
أسباب وعوامل العدوى المهبلية
قد تعانين من ظهور تهيج مهبلي وحكة وكثرة إفرازات مهبلية، فهذه الأعراض كافية لتحقيق ما تريد البكتيريا الحصول عليه ، وهو ما يسبب التهاب المهبل. أوصى الأطباء بضرورة النظافة الشخصية، وخاصة الأعضاء التناسلية.
كيف تحافظين على سلامة المهبل؟
النظافة الشخصية تقتل البكتيريا وتحمي المهبل
قد تغفل الكثير من النساء عن الطريقة الصحيحة لتنظيف المهبل، خاصة وأن الأعضاء التناسلية الحساسة للمرأة قد تتعرض لمجموعة متنوعة من الالتهابات، على الرغم من أن هذه المناطق معرضة لأنواع مختلفة من الملوثات، لا يتم الاعتناء بها وتنظيفها مقارنة بما تشبه أجزاء الجسم الأخرى کالإبطين والوجه والكفين.
في عدة حالات قد تكتفي المرأة بغسل منطقة المهبل بالصابون السائل الذي يستخدم لتطهير وغسل باقي الجسم ولكن هذه الطريقة قد تسبب التهاباً في المهبل وظهور أنواع مختلفة من الالتهابات خاصة إذا كانت المرأة قلة المعرفة حول كيفية العناية بالصحة الشخصية وخاصة أثناء الدورة الشهرية. كيف يمكنني منع العدوى أو العدوى في المهبل؟
تم الإبلاغ عن أن المهبل عبارة عن عضو عضلي على شكل أنبوب يقع بين المثانة أمامه وفتحة الشرج خلفه. ومع ذلك، فإن الجدار الداخلي للمهبل يتكون في الواقع من طبقة من الأنسجة يمكن ملؤها بالدم، والطبقة الداخلية عبارة عن غطاء عضلي يمكن أن يتقلص أو يتوسع، بينما الإفرازات المهبلية هي نتاج طبيعي لجسم المرأة وهي التي تنظف المهبل وتخلصه من البكتيريا الموجودة فيه قد يتلف هذا الطرف والأعضاء الجانبية.
المزيد من المعلومات حول: عمليات التجميل في ايران وأسعارها
الدفاع المهبلي
المهبل عضو تناسلي أنثوي وأحد مسام الجسم الطبيعية ، لذلك قد يتعرض لبكتيريا غريبة وضارة، وبالتالي قد يكون للجسم بعض الآليات الدفاعية أو الحواجز لصد هجوم البكتيريا الضارة وجهد.
هذه البكتيريا من أجل الإيلاج في المهبل وتشمل هذه الحواجز ما يلي:
الحاجز الأول هو الحاجز المادي الذي يحتوي على الخلايا الظهارية. هذا هو نسيج الجسم المكون من خلايا مكتظة بكثافة في الطبقة الخارجية من الجلد.
العقبة الثانية هي جهاز المناعة في الجسم، ودوره في الحفاظ على المهبل واضح تماما ، فهو يساعد الخلايا المناعية والأجسام المضادة التي تتواجد بكثرة في الإفرازات المهبلية.
العقبة الثالثة هي انخفاض الحموضة في المهبل، مما يمنع انتشار مختلف مسببات الأمراض المعدية
أسباب و عوامل العدوى المهبلية
يمكن أن تحدث العدوى المهبلية بسبب مجموعة متنوعة من العوامل، وقد أظهرت الدراسات العلمية أن نصف جميع الالتهابات المهبلية ناتجة عن عدوى بكتيرية، وقد تحدث هذه الالتهابات نتيجة التغيرات في البيئة الطبيعية للمهبل، ويتميز بوجود بكتيريا من نوع Lactobacillus ، وفي الحفاظ على توازن درجة الحموضة في المهبل، فإنه يساعد على منع نمو البكتيريا الضارة داخل المهبل، ولكن بكتيريا Lactobacillus قد تحل محل البكتيريا اللاهوائية.
في حالة حدوث عدوى مهبلية لهذه الأسباب:
ينتج التهاب المهبل الجرثومي عن فرط نمو غاردنريلا مع البكتيريا اللاهوائية ويتميز بإفرازات كريهة الرائحة. تحدث العدوى بسبب المبيضات، وهي فطريات الخميرة وهي السبب الأكثر شيوعًا للعدوى بين الفطريات.
تريكوموناس فاجيناليس. Trichomonas vaginalis هو طفيلي وحيد الخلية مع سوط يحتوي على أربعة أسواط في الأمام وذيل على الظهر، وهذا الطفيل يحفز ويزيد الإفرازات المهبلية من المهبل.
بالإضافة إلى ذلك، هناك حالات غير مصابة والأعراض تذكرنا بالعدوى المهبلية ومنها الاحمرار والحكة المؤلمة. على سبيل المثال، قد تتلامس النساء مع مواد قد تسبب لهن الحساسية، أو قد يبدو أن أجسامهن تعاني من حساسية تجاه بعض المنتجات المخصصة لتنظيف المناطق الحساسة والأعضاء التناسلية. يمكن أن تظهر أعراض الالتهاب نتيجة نقص الهرمون، وخاصة عند النساء في “سن اليأس”.
يُذكر أن 25٪ من النساء يراجعن طبيب أمراض النساء بسبب زيادة الإفرازات المهبلية. أظهر الأطباء أن السبب الرئيسي لتهيج المهبل، أو زيادة الإفرازات والالتهابات، يعود إلى التغيرات في مستوى الحموضة في المهبل وعدم التوازن الطبيعي للبكتيريا داخل المهبل.
المزيد من المعلومات حول: انواع الالتهابات المهبلية واعراضها
المزيد من المعلومات حول: مقارنة اعراض التهاب المهبل الفيروسی و البکتیری
المزيد من المعلومات حول: خطر الافرازات المهبلیه
اعراض التهاب المهبل
فيما يتعلق بصحتك وعافيتك، إليك بعض العلامات التي قد تشير إلى وجود التهاب مهبلي:
زيادة أو تقليل الإفرازات المهبلية.
تغير في لون المادة المفرزة.
رائحة أو قوام المادة، وهي علامة على وجود عدوى فطرية أو بكتيرية.
غالبًا ما تكون الالتهابات المهبلية مصحوبة بحالات التهاب المهبل، وتتميز بتورم واحمرار في المنطقة، وتهيج أو حكة، وإفرازات غير طبيعية.
الحفاظ على المناطق الحساسة نظيفة؟
علیک الحفاظ على المناطق الحساسة نظيفة؟
شطف منطقة المهبل بالماء دون الحاجة إلى صابون معطر، حيث تحتوي هذه المواد على نسب عالية من الحموضة (pH) ولا تتناسب مع مستوى الحموضة داخل المهبل، حيث أن هذه الروائح يمكن أن تزيد من خطر العدوى والتهاب المهبل. لذلك يوصى بغسل الأعضاء الحساسة والأعضاء التناسلية بالماء واستخدام المنتجات المخصصة لهذه المناطق.
تجنب ممارسة الجنس الشرجي ، عن طريق الفم أو غير المحمية، لأن هذا النوع من الجنس قد يؤدي إلى انتقال البكتيريا في الأمعاء الغليظة (الجنس الشرجي) والحلق (الجنس الفموي) إلى المهبل، وهذا يؤدي إلى ظهور عدوى.
لا تستخدمي المناديل المبللة العادية لأنها تحتوي على تركيزات مختلفة من الأس الهيدروجيني داخل المهبل ، كما أن استخدامها يفاقم المشكلة. لذلك يوصى باستخدام قطعة قماش مبللة صحية لحماية المنطقة التناسلية.
الصابون ومزيلات العرق من جميع الأنواع لها درجة حموضة مختلفة عن الرقم الهيدروجيني المطلوب للحفاظ على حموضة منخفضة في المهبل، وقد يؤدي استخدامها إلى تفاقم المشكلة.
استخدام السروال القطني لأنه يساعد على التهوية، يمتص العرق بشكل أفضل، خاصة في منطقة المهبل، ويؤدي إلى تهيج أقل، وبالتالي يقلل من احتمالية إصابة المهبل بالملوثات البكتيرية. الأدراج مناسبة للاستخدام، ولكن للحفاظ على نظافتها وجفافها، من الأفضل بل من الضروري تغييرها كل بضع ساعات.
قد يؤدي استخدام الواقي الذكري أثناء ممارسة الجنس إلى حماية المهبل من الملوثات. على وجه الخصوص، يعتبر الجنس غير الآمن عامل خطر للأمراض المنقولة جنسياً والالتهابات والتهاب المهبل المتكرر.
تتطلب الالتهابات المهبلية المتكررة فحصًا من قبل طبيب نسائي وعلاج وقائي.
تجنب استخدام الكريمات التي تحتوي على درجة حموضة مختلفة عن تلك المركزة في المهبل ويمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالعدوى.
رائحة الفم الكريهة في المهبل علامة على التهاب المهبل المزمن وتحتاج إلى علاج.
فيما يلي بعض الأشياء التي يجب معرفتها بشأن صحة المهبل:
الاعتقاد العام بأن التبول بعد الجماع كافٍ للوقاية من عدوى المهبل هو اعتقاد خاطئ. من الضروري أيضًا غسل بقايا السائل المنوي التي تحتوي على درجة حموضة أعلى من المهبل، وبالتالي قد يؤدي ذلك إلى التهابات وإفرازات مهبلية برائحة كريهة.
إذا كنت تعانين من التهابات متكررة، فمن المستحسن أن تقوم زوجك بفحص طبي مع طبيب نسائي أو طبيب مسالك بولية. قد یكون یحمل العدوى دون أن یدرك ذلك، وبالتالي تصابین بالعدوى عند القذف في المهبل.
المزيد من المعلومات حول: الجماع أثناء عدوى المهبل: هل هو ضار؟
المزيد من المعلومات حول: ما هي العدوی الفطریه المهبلیة؟
المزيد من المعلومات حول: مخاطر العدوى المهبلية أثناء الحمل
