ما الذي يسبب تشنج الجفن الأساسي؟
هل يمكن علاج تشنج الجفن؟
ما هي أفضل طريقة للوقاية من تشنج الجفن؟
إذا سبق لك ان تعرضت لقفزة جفن طويلة، فأنت تعلم كيف تحدث تقلصات الجفن المزعجة (أو التشنجات اللاإرادية) عندما تعاني من تشنج أو حركة طفيفة في الجفن العلوي أو السفلي. يظهر هذا الجفن فجأة ويمكن أن يستمر لدقائق وساعات وأيام أو حتى لفترة أطول.
معظم قفزات الجفن غير ضارة وخفيفة ولا تؤثر على رؤيتك، ولكن هناك بعض المشاكل العصبية التي يمكن أن تتسبب في تقلص عضلات الجفن، مثل تشنج الجفن وتشنج الوجه الجزئي.
للحصول على كافة الخدمات الطبية والعلاجية للعيون يمكنكم التواصل مع نخبة من افضل الاطباء المتخصصين في امراض العيون لميديسين فورسيل (Medicineforsell.com) عبر الواتس اب.
يضم هذا المقال:
- ما هو تشنج الجفن الأساسي؟
- توصيات لعلاج تشنج الجفن
- ما هو تشنج نصف الوجه؟
وهي أقل شيوعًا وتتسبب في إغلاق الجفون تمامًا وتدوم لفترة أطول، مما يؤدي إلى تقييد الرؤية أو إعاقتها. قد تتأثر عضلات الوجه الأخرى أيضًا في كلتا الحالتين.
المزيد من المعلومات حول: جراحة تصحيح الاخطاء الانكساري العين في ايران
المزيد من المعلومات حول: دكتور أون لاين: استشارات طبية على الهاتف
ما هو تشنج الجفن الأساسي؟
يحدث تشنج الجفن الأساسي عندما يغلق أحد الجفون أو كلاهما لا إراديًا.
قد يستغرق ذلك من بضع ثوانٍ إلى بضع ساعات، وعندما تبدأ في الوميض أو الشعور بالضغط على وجهك، في المراحل المتقدمة قد ينغلق جفونك بإحكام لدرجة أنك لا تستطيع الرؤية.
يمكن أن تؤثر هذه التشنجات على عضلات أخرى في وجهك أيضًا. قد يكون صعود السلالم أو قيادة السيارة أو الذهاب إلى العمل أو القيام بأشياء أخرى أمرًا صعبًا.
يعرف الأطباء أن تشنج الجفن ناتج عن اندفاع عصبي، لكنهم غير متأكدين من سبب حدوثه.
توصيات لعلاج تشنج الجفن
بالنسبة للكثيرين منا، عادة ما يكون تشنج الجفن مصدر إزعاج بسيط، ولكن عندما يستمر لفترة أطول أو يحدث لفترة أطول، هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة:
خذ قيلولة
غالبًا ما يحدث الوميض عند الأشخاص المتعبين جدًا. احصل على نوم كافي
تقليل التوتر
يمكن أن يؤدي التعرض للإجهاد إلى تقلصات عصبية. إذا لم تستطع التخلص مما يسبب لك التوتر، فابحث عن أنشطة تخفيف التوتر للتخلص من القفزة.
قلل من تناول الكافيين
يمكن أن يسبب الكافيين كمنشط تشنجات الجفن. قد يساعد الحد من تناول القهوة أو الشاي أو المشروبات الغازية في تقليل تدلي الجفون.
“بلل” العيون
في بعض الحالات، يمكن أن يؤدي تهيج العين أو جفافها إلى تشنج الجفن.
قم بزيارة طبيب عيون إذا كنت تعاني من تدلي الجفون بشكل مستمر أو انزعاج شديد بالعين.
المزيد من المعلومات حول: تدلي الجفن
ما هو تشنج نصف الوجه؟
تشنج نصف الوجه هو المكان الذي تنقبض فيه عضلات أحد جانبي وجهك (تشد)، وقد تبدأ هذه التشنجات بالقرب من عينيك ثم تؤثر على أجزاء أخرى من وجهك.
في الحالات المتقدمة، يمكن أن يستمر تشنج نصف الوجه من بضعة أيام إلى عدة أشهر، ويبدو أن التشنج نصف الوجه يحدث عندما تضغط الأوعية الدموية على العصب الوجهي.
المزيد من المعلومات حول: تدلي الجفون عند الأطفال
المزيد من المعلومات حول: نصائح وحالات مهمة في العناية بالعيون
المزيد من المعلومات حول: ما الذي يجب عمله لعلاج آلام الأعصاب في العين؟
