مشروبات لعلاج الإمساك فورا

مشروبات لعلاج الإمساك سريعا

الزيوت الأساسية لعلاج الإمساك

عندما يتعلق الأمر بالإمساك، فإن العلاج لا يقتصر على الأدوية ولكن هناك العديد من الخيارات الطبيعية الآمنة. وهنا نستعرض قائمة أهم المسهلات للإمساك.

اذا کنت تعانی من الامساک المزمن یمکنک التواصل مع افضل الاطباء واخصائیین الباطنیة في ميديسين فورسيل (Medicineforsell.com) عبر تطبیق واتس اب لیجیب فوراً علی اسالتک او استفساراتک حول ای موضوع طبی.

تضم هذه المقالة  الموضوعات التالیة :

• مشروبات سائلة وملينة للإمساك
• أدوية مسهلة للإمساك
• الزيوت الأساسية لعلاج الإمساك

المزید من المعلومات حول: علاج الحرقة والألم التي تتبع خروج البراز

المزید من المعلومات حول: أسباب حرقة فتحة الشرج وعلاجها ؟

المزید من المعلومات حول: علاج الإمساك عند الأطفال بدون دواء

المزید من المعلومات حول: علاج الامساك عند البالغين

مشروبات سائلة وملينة للإمساك

الإمساك مشكلة مزعجة تصيب الناس من جميع الأعمار. ابحث عن أدوية مسهلة للإمساك وسوائل أخرى هنا.

أدوية مسهلة للإمساك

ومن أبرز أمثلة المشروبات الملينة للإمساك:

1- الماء

الماء هو أهم السوائل التي تساعد على محاربة الإمساك وتحافظ على الحركة المستمرة والمستمرة للأمعاء، لأن الماء يضيف أنسجة مناسبة إلى الفضلات الصلبة، مما يساعد على طردها من الجسم.

بالإضافة إلى أن وجود كميات كبيرة من الماء في الأمعاء يساعد على زيادة حجم وحجم الألياف الغذائية مما يؤدي إلى زيادة حجم البراز ويمنع الإمساك.

2- قهوة

قد تساعد القهوة في تليين المعدة ومحاربة الإمساك، حيث تحفز حركة الأمعاء.

ويرجع ذلك إلى قدرة الكافيين الموجودة في القهوة على التأثير على هرمون الجاسترين الذي يساعد على تكسير العناصر الغذائية في المعدة وتسريع حركة الأمعاء.

3- زيوت عادية

بعض الزيوت تسبب الإمساك الملين لأنها تسبب إفراز الفضلات العالقة. وهذه هي أهم الزيوت المفيدة:

زيت الزيتون: يعمل زيت الزيتون كمواد تشحيم تغلق الأمعاء والشرج عن طريق الفم، مما يسهل حركة الفضلات ويساعد في مكافحة الإمساك.

زيت الخروع: عندما يتم تناول زيت الخروع عن طريق الفم، يتم إطلاق نوع معين من الحمض الذي له تأثير ملين على الأمعاء.

المزید من المعلومات حول: أطعمة تساعد على علاج الإمساك

المزید من المعلومات حول: ما هو الإمساك؟

المزید من المعلومات حول: أسباب وعلاج الإمساك الشديد

المزید من المعلومات حول: علاج سريع للإمساك في 3 دقائق فقط

4- العصائر الطبيعية

هناك العديد من العصائر الطبيعية التي تعتبر إمساكًا ملينًا ومن أهمها:

عصير البرقوق: تُعرف ثمار البرقوق المجففة بالملينات ويمكن تحضير الماء عن طريق خلط القليل من ثمار البرقوق مع القليل من الماء.

عصير الليمون: يحتوي هذا المشروب على فيتامين سي والعديد من مضادات الأكسدة المهمة التي تسهل عملية الهضم، ويمكن تحضيره بخلط عصير نصف ليمونة مع كوب ماء دافئ وشربه على معدة فارغة.

عصير التفاح: وهو مشروب للإمساك لأنه غني بالألياف والسكريات السوربيتول.

5- المشروبات الساخنة

هناك العديد من المشروبات الساخنة التي تعمل كملينات للإمساك، ومن أهمها:

الشاي الأخضر: للكافيين تأثير مضاد للإمساك.

شاي عرق السوس: لما له من خصائص مضادة للالتهابات ويحسن الهضم.

شاي البابونج: يساعد شرب شاي البابونج في نهاية الوجبة على تحسين وظيفة الأمعاء وتسهيل عملية الهضم.

شاي البقدونس: تساعد أوراق البقدونس الساخنة في محاربة الإمساك.

شاي الآذريون: له تأثير مهدئ ومضاد للإمساك يشبه شاي عرق السوس.

شاي الهندباء: شاي الهندباء هو ترياق طبيعي للإمساك.

المزید من المعلومات حول: الامساك وعلاقته بالبواسير

المزید من المعلومات حول: أسباب الإمساك وكيفية علاج هذا المرض

المزید من المعلومات حول: 8 نصائح للوقاية من الإمساك في رمضان

المزید من المعلومات حول: كم مدة الإمساك الطبيعي؟

6- ماء جوز الهند

يعتبر ماء جوز الهند بديلاً مثاليًا للماء، كما أنه بديل مثالي للمشروبات الحلوة والعصائر الضارة.

يساعد ماء جوز الهند على ترطيب الجسم والحفاظ على ترطيب الأمعاء وتنظيف المسالك البولية ويساعد أيضًا على تطهير الأمعاء من الفضلات.

بمجرد أن تتعرف على ملينات الإمساك، تعرف على السوائل الأخرى التي يمكن استخدامها لعلاج الإمساك، مثل الزيوت الأساسية.

الزيوت الأساسية لعلاج الإمساك

يوجد العديد من الزيوت العطرية التي تعتبر من الملينات الطبيعية للإمساك، ولا ينصح بشربها وينصح باستخدامها ومن أهمها:

1- زيت الزنجبيل المركز

يساعد زيت الزنجبيل على التخلص من الغثيان واضطرابات الجهاز الهضمي المختلفة، بما في ذلك الإمساك، عن طريق تسخينه قليلاً وتدليكه مباشرة في منطقة المعدة.

2- زيت النعناع العطري

يحتوي هذا الزيت على المنثول المعروف بتأثيره المهدئ والمهدئ للإمساك.

يمكن استخدامه عن طريق خلط قطرة منه مع بضع قطرات من الزيت الناقل ثم تدليك منطقة المعدة بهذه التركيبة. للحصول على أفضل النتائج، يمكن استخدامه 1-3 مرات في اليوم.

3- زيت البابونج المركز

يمكن استخدام مزيج من زيت البابونج وزيت اللافندر مع زيت ناقل للمساعدة على استرخاء عضلات البطن وتحفيز حركة الأمعاء وتخفيف الإمساك.

4- زيت الشمر

يمكن لزيت الشمر أن يخفف الإمساك عن طريق استنشاق البخار أو تدليك منطقة المعدةز

المزید من المعلومات حول: الامساك المزمن عند الاطفال اسبابه وعلاجه

المزید من المعلومات حول: ما هي الطريقة الأفضل لاستخدام زيت البرافين للإمساك

المزید من المعلومات حول: عالج الإمساك بـ9 عصائر طبيعية بدل الأدوية

المزید من المعلومات حول: علاج الامساك في المنزل بـ 8 حلول طبيعية جبّارة

المزید من المعلومات حول: تعرف على أسباب الإمساك المفاجئ

المزید من المعلومات حول: فحص المستقيم: تعرفوا على طرق أجراء الفحص

المزید من المعلومات حول: تقلصات البطن

المزید من المعلومات حول: ما هو التهاب الرتج و الرتوج؟

أظهر المَراجع