الأمعاء الغليظة والقولون: معلومات هامة
كم يطول القولون في البطن؟
ماذا يؤثر على فعالية الأمعاء الغليظة؟
هل يمكن استئصال الأمعاء الغليظة عند الإصابة أم لا؟
يعتبر القولون من أهم أجزاء الجسم، وعلى الرغم من أن القولون، مثل الأمعاء الدقيقة، ليس حيوياً في التغذية وتوازن الماء والكهارل، إلا أنه يحتوي على فضلات الأمعاء الدقيقة وهو مسؤول عن امتصاص العناصر الغذائية.
قد يعاني هذا الجزء من الجسم من أمراض مثل الرتج، والتواء، والأورام الحميدة والسرطان ويضعف وظيفة هذا الجزء من الجسم.
تقوم الأمعاء الغليظة والقولون بالعديد من الوظائف الهامة في الجسم و خاصة في الجهاز الهضمي، لذلك يجب معرفة جميع المعلومات المتعلقة بالأمعاء الغليظة.
المزید من المعلومات حول: ما هي متلازمة القولون العصبي؟
المزید من المعلومات حول: تعرف على داء التهاب الرتوج
المزید من المعلومات حول: الإسهال: العلاج ونصائح لاتباع نظام غذائي صحي
المزید من المعلومات حول: علاج الحرقة والألم التي تتبع خروج البراز
من الضروري التعرف على آلية عمل أجزاء الجسم المختلفة، فهذا يساعد في الحفاظ على الأمراض و الوقاية منها، و تعد الأمعاء الغليظة من أهم هذه الأعضاء و في حالة إهمالها يمكن أن يعاني الجسم من العديد من المشاكل الصحية.
اذا کان لدیک ای سوال او استفسار او تعانی من مشاکل صحیة او هضمیة یمکنک الان التواصل معنا عبر واتس اب میدیسین فورسیل لیجیب علیک افضل اطباء والاخصائیین الایرانیین.
في هذا المقال سوف تقرأ:
- ما هو القولون؟
- هيكل ووظيفة الأمعاء الغليظة
- أهم المعلومات التي تحتاج لمعرفتها حول القولون
- طول الأمعاء الغليظة 5 أقدام
- وظائف القولون
- إمدادات الدم والأعصاب
ما هو القولون؟
القولون جزء من الجهاز الهضمي أو الأمعاء. وتتمثل الوظيفة الرئيسية للقولون في امتصاص الماء والأملاح. من الناحية التشريحية، فإن القولون السيني هو الثني المعوي الذي يمثل الذيل الخلفي النازل ويقع في التجويف الحرقفي الأيسر. تتسع الأمعاء أو تتسع في هذه المنطقة لأن البراز يبقى في هذه المنطقة حتى يخرج من الجسم. يبلغ طول القولون عادة 40 سم، لكن هذا الطول يختلف من شخص لآخر ومن الممكن أن يكون أكثر أو أقل.
يتم إمداد هذا الجزء من الجسم بالدم من خلال فروع الشرايين المساريقية العلوية والسفلية، وكذلك تصريف الدم عبر الأوردة المساريقية العلوية والسفلية إلى الوريد البابي.
هيكل ووظيفة الأمعاء الغليظة
تُستخدم الأمعاء الغليظة كمستودع للمواد التي تفرغ من الأمعاء الدقيقة. هذه الأمعاء قطرها أكبر من الأمعاء الدقيقة. يبلغ قطر الأمعاء الدقيقة 2.5 سم تقريبًا، بينما يبلغ قطر الأمعاء الغليظة 6 سم. يبلغ طول الأمعاء الغليظة 150 سم، أي أقل من ربع طول الأمعاء الدقيقة. تتمثل الوظيفة الرئيسية للأمعاء الغليظة في امتصاص الماء.
تستخدم الأمعاء الغليظة الكيموس لإفراز أو امتصاص الإلكتروليتات (مواد مثل الصوديوم والكلوريد، والتي تخلق شحنة كهربائية في المحلول) للحفاظ على الأسمولية أو مستوى الأملاح في الدم.
المزید من المعلومات حول: البروبيوتيك والتهابات المسالك البولية عند النساء
المزید من المعلومات حول: الفرق بين البواسير والشرخ الشرجي
المزید من المعلومات حول: التهاب الشرج وحرقته: أسباب وعلاجات طبيعية
المزید من المعلومات حول: أطعمة غنية بالألياف: قائمة تفصيلية
تقع الأمعاء الغليظة داخل تجويف البطن وتحيط بالأمعاء الدقيقة. يقع الجزء العلوي من الأمعاء الغليظة على اتصال مع الجدار السفلي للمعدة. الجزء الأمامي مغطى بغشاء صفاقي. إليك أهم المعلومات التي تحتاج لمعرفتها حول القولون:
1- طول الأمعاء الغليظة 5 أقدام
القولون، المعروفة باسم “الأمعاء الغليظة“، تمتد من الأمعاء الدقيقة إلى فتحة الشرج و يبلغ طولها حوالي 5 أقدام.
تمتد الأمعاء الغليظة من المنطقة الحرقفية اليمنى إلى الحوض و التي تقع أسفل الخصر مباشرة، ثم تتصل بنهاية الأمعاء الدقيقة و تتحرك صعوداً في البطن، حيث يطلق عليها القولون المستعرض، ثم الأمعاء الغليظة النازلة، ثم القولون السيني، ثم المستقيم و حتى القناة الشرجية.
يستغرق الطعام من 12 إلى 48 ساعة لتمر عبر الأمعاء الغليظة يظن الكثير من الناس أن الطعام يتحرك في الأمعاء بعد الأكل مباشرة، لكن هذه معجزة لأنه قد يستغرق بعض الوقت حتى يصل إلى الأمعاء الغليظة و هذه المرة تسمى العبور.
تختلف مدته من شخص لآخر حسب بعض العوامل مثل صحة الجهاز الهضمي و النظام الغذائي و مستوى النشاط البدني. إذا تأخر الطعام لأكثر من 72 ساعة، فهذا يشير إلى وجود اضطراب في الأمعاء. يعيش حوالي 100 تريليون ميكروب في الأمعاء الغليظة.
هناك عدد لا يحصى من الكائنات الحية الدقيقة في الأمعاء الغليظة المعروفة باسم الكائنات الحية الدقيقة أو الجراثيم المعوية و معظم هذه الكائنات هي بكتيريا مفيدة تعزز صحة الأمعاء. للحفاظ على صحة هذه البكتيريا، يوصى بتناول الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك و خاصة الزبادي.
2- لا يتم إفراغ الأمعاء الغليظة
يعتقد معظم الناس أن التغوط يعني إفراغ الأمعاء الغليظة من الفضلات ولكن في الواقع لايتم إفراغ الأمعاء الغليظة أبدًا من البراز ولكنها تتشكل باستمرار. يتكون البراز من البكتيريا و السوائل و الأطعمة غير المهضومة و الألياف الغذائية و الدهون و المعادن و البروتينات.
3- تمتص الأمعاء الغليظة حوالي لتر واحد من الماء يومياً
تمتص الأمعاء الغليظة والقولون الماء من المواد التي تنتقل من الأمعاء الدقيقة لإكمال عملية الهضم و تبلغ احتياجاتها اليومية من الماء حوالي لتر واحد. لأن الماء يساعد على تسهيل عملية الإخراج، ولكن إذا كان البراز صعباً، فإنه يؤدي إلى الإمساك.
4- الوجبات الغنية بالدهون و الدهون تمنع عمل الأمعاء الغليظة
هناك علاقة وثيقة بين ما نأكله و ما يحدث في الجهاز الهضمي و هذا ما يفسر حدوث آلام في البطن و عسر الهضم عند تناول وجبات غير صحية مثل الدهون و البطاطس المقلية و غيرها. تتسبب الوجبات الدهنية في إضعاف وظيفة القولون، مما يزيد من خطر الإصابة بالإمساك أو الإسهال.
5- يمكن استئصال الأمعاء الغليظة في حالة الإصابة
الحقيقة التي لا يعرفها الكثير من الناس هي أنه حتى لو تمت إزالة الأمعاء الغليظة، يمكن للجهاز الهضمي أن يستمر في العمل، لكن الجهاز الهضمي لن يعمل بشكل جيد، لكن الشخص سيواجه مشاكل صحية في الهضم.
المزید من المعلومات حول: كم مدة الإمساك الطبيعي؟
المزید من المعلومات حول: أكثر أمراض الشرج وعلاجها شيوعًا عند النساء
المزید من المعلومات حول: أمراض الجهاز الهضمي
تتطلب بعض الحالات الطبية استئصال القولون، مثل سرطان القولون و المستقيم أو مرض التهاب الأمعاء و في هذه الحالة يتم إجراء عملية جراحية أخرى لإجراء بعض التغييرات التي تؤدي إلى خروج البراز من الجسم.
وظائف القولون
يحتوي القولون بشكل أساسي على الوظائف الخمس التالية:
- امتصاص الماء والأملاح
- إفراز هرمونات خاصة
- يساعد في نقل الفضلات إلى نهاية الجهاز الهضمي
- تشكيل البراز
- إفراز البراز
- الأطعمة التي لا يتم امتصاصها من خلال الأمعاء الدقيقة تدخل إلى القولون ليتم امتصاصها وهضمها، وفي النهاية يتم إخراجها في البراز من هذا الجزء من الجسم.
إمدادات الدم والأعصاب
تدفق الدم الشرياني إلى الأمعاء الغليظة من خلال فروع أوعية القولون العلوي والأمامي (كلا فرعي الشريان الأورطي البطني) والفرع الخفيف وأوعية الحوض (المسؤولة عن إمداد الدم إلى جدران الحوض والأحشاء، بما في ذلك يتم توفير الأعضاء الداخلية، الفخذين، الأعضاء التناسلية، هل).
تتكون الأوعية الدموية التي تدخل الأمعاء الغليظة من فروع مقوسة في صفوف. تصب هذه الشرايين في النهاية إلى شرايين الأمعاء العلوية والسفلية، والتي تنضم في النهاية إلى الوريد الطحال لتشكيل الوريد البابي الكبدي، حيث تدخل الكبد.
تشبه أعصاب الأمعاء الغليظة تلك الموجودة في الأمعاء الدقيقة. يتم التحكم في هذه الأعصاب من قبل الجهاز العصبي السمبثاوي والباراسمبثاوي. يشكل العصب المبهم الجزء السمبتاوي منه. يتم التحكم في أعصابه السمبثاوية من خلال فروع شبكة من الأعصاب تسمى أعصاب الأمعاء العلوية والأعصاب الشمسية.
إقرأ المزيد: تقديم بعض الأنظمة الغذائية المجانية والمتوازنة لإنقاص الوزن
إقرأ المزيد: نظام غذائي صحي يومي
إقرأ المزيد: أفضل مكمل غذائي للكيتو
إقرأ المزيد: رجيم الكيتو في أسبوع – رجيم الكيتو جدول
إقرأ المزيد: رجيم الكيتو في أسبوع: أنواع الحميات الكيتو
إقرأ المزيد: رجيم الصيام المتقطع: من الألف الي الياء
