تجربتي مع عملية استئصال المرارة

تجربتي مع عملية استئصال المرارة

المرارة عبارة عن عضو صغير يقع أسفل الكبد يخزن الصفراء التي ينتجها الكبد ويفرز الصفراء في الأمعاء الدقيقة للمساعدة في الهضم. المرارة عضو حساس والحفاظ على نظام غذائي صحي مليء بالعناصر الغذائية يساعد كثيرا في الحفاظ على المرارة وصحتها.

يمكن أن تساعد بعض الأطعمة على صحة المرارة، ويمكن أن يزيد البعض الآخر من احتمالية حدوث مشاكل مثل الالتهاب أو حصوات المرارة.

لاجراء استئصال المرارة في ايران يمكن التواصل مع فريق ميديسين فورسيل في افضل المستشفيات في مدن طهران ومشهد وشيراز، المجهزة باحدث التقنيات وتحت اشراف اكثر الاطباء خبرة ودقة.

هذه اكثر الاسئلة شيوعاً التي تم طرحها علينا من قبل مراجعينا في مراكز MEDICINE FOR SELL.

المزيد من المعلومات حول: الجراحة العامة في ايران

المزيد من المعلومات حول: اسعار العمليات في ايران

إذا كانت المرارة ليست في حالة جيدة. قد يحتاج إلى جراحة في المرارة. لذلك، لمنع المساس بصحة المرارة، من الضروري اتباع نظام غذائي صحي.

أسباب النحافة بعد عملية المرارة

تقول بعض المقالات أنه بعد استئصال المرارة، من المحتمل أن تعاني من فقدان الوزن. العوامل التالية قد تؤدي إلى حدوث هذه المشكلة (فقدان الوزن):

• تجنب الأطعمة الدسمة:

بعد جراحة المرارة، ستواجه صعوبة في هضم الأطعمة الدهنية لبعض الوقت. لهذا الغرض، من الضروري إعطاء الجسم فرصة للتكيف مع الظروف الجديدة. لهذا السبب سيطلب منك الطبيب المختص تجنب تناول الأطعمة الغنية بالدهون والمقلية حتى يتمكن الجسم من هضمها بشكل أفضل.

• اتباع نظام غذائي صحي:

خلال فترة الشفاء، يُنصح بتجنب الأطعمة الحارة والغازية. من خلال تناول هذه الأطعمة، ستلاحظ مشاكل في الجهاز الهضمي.

لهذا السبب، يوصى باتباع نظام غذائي معتدل وتناول الأطعمة التي تقوي الجهاز الهضمي فقط. هذا سوف يمهد الطريق لفقدان الوزن والتنحيف في نهاية المطاف.

يمكن أن يكون سبب فقدان الوزن بعد جراحة المرارة هو فترة الشفاء الطويلة. يمكن أن تسبب الوجبات الصغيرة فقدان الوزن بعد جراحة المرارة. بعد جراحة المرارة، يُنصح بتناول كميات أقل من الأطعمة والمشروبات أثناء الوجبات.

• فترة نقاهه:

إذا أجريت جراحة تقليدية بدلاً من الجراحة بالمنظار، فستشعر بمزيد من الألم وعدم الراحة بعد الجراحة. أيضًا، ستكون فترة التعافي أطول. كل هذه العوامل ستؤثر على شهيتك وتقلل من رغبتك في تناول الطعام.

• إسهال:

الإسهال هو أحد الآثار الجانبية المحتملة لجراحة المرارة. يجب أن تتحسن هذه المشكلة بعد بضعة أسابيع.

خلال هذا الوقت، قد تأكل سعرات حرارية أقل مما كنت تأكل قبل الإجراء. في مثل هذه الحالة، من المحتمل أن تفقد الوزن أو تعاني على الأقل من فقدان الوزن بشكل مؤقت.

البراز بعد عملية المرارة

من بين مشاكل الجهاز الهضمي الأكثر شيوعًا بعد جراحة المرارة، يمكننا أن نذكر ما يلي:

صعوبة هضم الأطعمة الدسمة. يعاني بعض الأشخاص من صعوبة في هضم الأطعمة الدهنية في الشهر الأول بعد الجراحة. لحل هذه المشكلة، يُنصح باتباع نظام غذائي قليل الدسم.

• إسهال مؤقت

نظرًا لعدم وجود مرارة لتنظيم تدفق الصفراء، يتم إفراز هذه المادة باستمرار في الأمعاء، على الرغم من صغر حجمها، إلا أنها تتم باستمرار. سيؤدي ذلك إلى الإسهال لدى العديد من الأشخاص في الأيام القليلة الأولى بعد الجراحة.

هذا العرض الجانبي مؤقت ولا يتطلب أي علاج. ولكن إذا استمر الإسهال لأكثر من ثلاثة أيام، فتأكد من الاتصال بجراحك العام.

• الإسهال المزمن

سيكون لدى بعض الأشخاص المزيد من حركات الأمعاء بعد استئصال المرارة. في هذه الحالة، لن يبقى الطعام في الأمعاء لفترة كافية لامتصاص الماء.

سيحتاج هؤلاء الأشخاص إلى التبرز أكثر خلال اليوم أكثر من ذي قبل. قد تتطلب أيضًا حركات أمعاء متكررة. في هذه الحالة، غالبًا ما يكون البراز رخوًا ومائيًا.

أظهرت الدراسات الحديثة أن هذه المضاعفات يمكن أن تؤثر على حوالي 17٪ من المرضى. الرجال الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا، خاصة إذا كانوا يعانون من السمنة، هم الأكثر عرضة للإصابة بالإسهال لفترات طويلة بعد جراحة المرارة.

لكن عددًا كبيرًا من الأشخاص سيصابون بالإسهال المزمن لأشهر وحتى سنوات بعد العملية دون أي خطر.

قد يساعد اتباع نظام غذائي قليل الدسم في تقليل الأعراض. كما قد يصف الطبيب أدوية طبية للمريض للسيطرة على المضاعفات الناتجة عن عملية المرارة.

• إمساك مؤقت

بسبب استخدام المسكنات بعد العملية، قد يعاني المرضى من إمساك مؤقت. يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي غني بالألياف – الفاصوليا والنخالة والحبوب الكاملة والفواكه والخضروات – في منع الإمساك وربما تخفيفه. قد يصف الجراح أيضًا ملينات البراز.

متى يخف الالم بعد عملية المرارة؟

بعد عملية المرارة، قد يعاني الشخص من آلام في البطن أو الصدر، والتي تنتج بشكل أساسي عن مضاعفات العملية. يمكن أن يكون هذا الألم ناتجًا عن إصابات جراحية في المناطق الداخلية والخارجية من القناة الصفراوية. الإصابات المصاحبة أثناء العملية ناتجة عن تلف الأنسجة المجاورة.

على سبيل المثال، قد تتسبب الأجهزة الطبية في تلف الأمعاء والأوعية الدموية والكبد. حدوث هذه الإصابات نادر جدًا، ولكن على أي حال، فإنها تعتبر مضاعفات بعد جراحة المرارة.

يمكن أن يحدث الألم في المنطقة الخارجية للقناة الصفراوية بسبب الالتهابات الفيروسية. سيتم استخدام الطرق السريرية والإشعاعية لفحص الألم الداخلي.

النقطة المهمة في كل هذه الحالات هي أن الألم بعد جراحة المرارة مستمر وله اتجاه تصاعدي. لهذا السبب ينصح المرضى باستشارة الطبيب في حالة حدوث مضاعفات وتفاقم الألم.

في كثير من الحالات، لا يرتبط هذا الألم بهذا المرض ويتم الخلط بينه وبين الآلام الشائعة بعد الجراحة.

هذا بسبب تغيير في الجهاز الهضمي. لأن السائل الصفراوي يدخل الأمعاء مباشرة، فإن الجسم سيواجه اضطرابات في الجهاز الهضمي. لهذا السبب يعاني المريض من آلام في منطقة البطن.

بالطبع، هذا الألم مؤقت وسيتحسن بمرور الوقت. إذا شعرت أن مقدار الألم يتزايد وفي نفس الوقت تواجه أعراضًا مثل الحمى والغثيان والقيء، فتأكد من الاتصال بأخصائي الجراحة العامة والذهاب إلى عيادة طبية على الفور. يمكن أن تكون الحمى والغثيان علامة على الإصابة.

الدورة الشهرية بعد عملية المرارة

نظرًا لأن أي تغيير في الدورة الشهرية عادة ما يكون مقلقًا بالنسبة للنساء، بعد العملية، سيتم سؤالهن بالتأكيد عن عدد الأيام بعد إجراء تنظير البطن؟ في البداية، نخبرك ألا تقلق بشأن تأخير دورتك الشهرية بعد الجراحة بالمنظار.

فيما يلي بعض النقاط حول النزيف بعد الجراحة بالمنظار ومقدار التأخير في الدورة:

قد يكون لديك نزيف حاد بعد تنظير البطن مباشرة أو حتى نزيف مشابه لما كنت في دورتك الشهرية. يمكن أن يستمر هذا النوع من النزيف لمدة تصل إلى 3 أسابيع. لكنها ستعود تدريجياً إلى روتينها الطبيعي.

يتم إجراء تنظير البطن عادة في اليوم السابع إلى العاشر قبل الإباضة. إذا لم تكن هناك مضاعفات، فإن احتمال عدم وجود فترة بعد تنظير البطن منخفض للغاية. من الممكن أن تتأخر دورتك لعدة أيام. لكن ليس من الممكن ألا يكون لديك فترة على الإطلاق.

بسبب ضغوط العملية وحدوث تغيرات هرمونية، قد تتأخر الدورة في الأربعين يومًا الأولى.

كم فترة النقاهة بعد عملية المرارة؟

تختلف فترة الشفاء حسب الطريقة الجراحية:

استئصال المرارة بالمنظار: في بعض الأحيان يكون من الضروري البقاء طوال الليل في المستشفى، ولكن غالبًا ما يمكن إخراج المرضى في نفس يوم العملية. بشكل عام، كلما كان المريض يستطيع الأكل والشرب دون ألم أو المشي دون مساعدة، يمكن إخراجه من المستشفى. عادة ما يستغرق الأمر حوالي أسبوع حتى يتعافى المريض تمامًا.

استئصال المرارة بالطريقة المفتوحة: من المتوقع أن يدخل المريض المستشفى لمدة يومين أو ثلاثة في هذا الإجراء. بمجرد الخروج من المستشفى، قد يستغرق الشفاء التام من 4 إلى 6 أسابيع.

يعتمد النشاط على حالة المريض. يمكن للمرضى خلع ملابسهم والاستحمام في اليوم التالي للجراحة.

من المحتمل أن يتمكن المرضى من العودة إلى الأنشطة العادية في غضون أسبوع، بما في ذلك القيادة ورفع الأثقال الخفيفة والعمل الخفيف. لا يعاني معظم الناس من مشاكل في الجهاز الهضمي بعد استئصال المرارة. المرارة ليست ضرورية لهضم الطعام بشكل صحي. قد يعاني بعض الأشخاص من حين لآخر من براز رخو بعد هذه الجراحة، والذي يزول عادةً بمرور الوقت. أخبر طبيبك عن أي تغييرات في عادات الأمعاء أو أعراض جديدة بعد الجراحة.

ما بعد عملية استئصال المرارة بالمنظار؟

عادةً ما تستمر الرعاية بعد جراحة المرارة بالمنظار لمدة تصل إلى ستة أسابيع. خلال الأسبوع الأول والثاني، يمكن لمعظم المرضى بدء أنشطتهم اليومية دون أي مشاكل.

لكن لكي يعتاد الجسم تمامًا على ظروفه الجديدة والطاقة اللازمة، يجب أن تمنحه مزيدًا من الوقت. لذلك من الأفضل أن تبدأ أنشطتك اليومية بشكل تدريجي.

في هذه العملية، يتم إجراء من واحد إلى أربعة شقوق في منطقة البطن، ثم يقوم الجراح بإزالة المرارة باستخدام أداة تسمى منظار البطن. خلال فترة التعافي، من المحتمل أن تواجه بعض مضاعفات استئصال المرارة، مثل آلام البطن والتهاب الحلق والإسهال وانزعاج الجلد حول الجرح.

ستقل هذه الأعراض بعد بضعة أيام ولا يمكن أن تكون خطيرة. يمكن أن يكون لسبب الألم بعد جراحة المرارة أسباب مختلفة، فإذا تفاقم الألم والأعراض، يجب مراجعة الطبيب المختص.

ما هي المأكولات الممنوعة بعد استئصال المرارة؟

يعاني بعض الأشخاص الذين خضعوا لجراحة المرارة من مشاكل في الجهاز الهضمي في الأسابيع الأولى بعد جراحة المرارة وقد يعانون من الإسهال والبراز الرخو. تحدث هذه المشكلة بسبب الإفراز المستمر للصفراء في الأمعاء.

لتقليل هذه الآثار الجانبية، تجنب هذه الأطعمة بعد جراحة المرارة:

• الأطعمة التي تحتوي على أكثر من 3 جرامات من الدهون

• الأطعمة الدهنية أو المقلية أو المصنعة

• صلصات الكريمة أو مرق اللحم

• منتجات الألبان كاملة الدسم

بدلًا من ذلك، تناول الأطعمة الغنية بالألياف وقليلة الدهون. وفقًا للدراسات البحثية، يفضل استخدام الأطعمة التي تحتوي على أقل من 3 جرامات من الدهون لكل وجبة.

• زد من تناول الألياف تدريجيًا

• ابدأ بالألياف القابلة للذوبان مثل الشوفان

• تناول الألياف: لجعل حركات الأمعاء أكثر انتظامًا، يجب إضافة الألياف إلى النظام الغذائي. لتجنب الغازات في المعدة الناتجة عن تناول الكثير من الألياف، يمكنك تناول حصة واحدة فقط من الألياف في كل مرة.

• تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين ومنتجات الألبان عالية الدسم والأطعمة الحلوة للغاية والأطعمة والمشروبات الأخرى التي تسبب الإسهال.

• بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة، من الأفضل تناول عدة وجبات صغيرة كل يوم. لأنه يسهل على الجسم هضم وجبات أصغر.

• اشرب حوالي 6 إلى 8 أكواب من الماء يوميًا.

• قد يحدث فقدان الوزن بعد جراحة المرارة أو إزالة الحصوات ونتيجة لتغيير نمط الطعام.

الملخص

بعد جراحة استئصال المرارة، يتغير الجهاز الهضمي ويعاني الكثير من الناس من الإسهال ومشاكل أخرى في الجهاز الهضمي. لهذا السبب يجب تعديل النظام الغذائي. تستمر بعض هذه التغييرات، مثل شرب السوائل الصافية المجهدة، لعدة أيام. لكن قد يلزم تقييد الدهون الغذائية بشكل دائم. لحسن الحظ، هناك العديد من الأطعمة التي يمكنك تناولها بعد الجراحة. إذا لم تكن متأكدًا من اختيار الأطعمة المناسبة، فاطلب المساعدة من طبيبك أو أخصائي التغذية.