علاج تساقط الشعر الشديد عند النساء في المنزل بالأعشاب

علاج تساقط الشعر الشديد عند النساء في المنزل بالأعشاب

كيف امنع تساقط شعري بسرعه؟

لعلاج تساقط الشعر الشديد عند النساء هناك طرق كثيرة وغعالة لمنع التساقط او تقليل التساقط واعادة نمو الشعر المتساقط و في بعض الحالات مثل تساقط الشعر البقعي قد ينمو الشعر من غير علاج.

هناك أنواع مختلفة من تساقط الشعر عند النساء من تساقط الشعر إلى الصلع الأنثوي وتساقط الشعر الشديد. يمكن أن يساعد الكشف المبكر عن سبب تساقط الشعر عند النساء في منع الصلع. يعتبر تساقط الشعر الأنثوي أو الصلع الوراثي أحد أكثر أشكال تساقط الشعر شيوعًا عند النساء.

لعلاج انواع تساقط الشعر الشديد عند النساء الطبي والكلينيكي يمكنكم التواصل مع طاقم ميديسين فورسيل الطبي في ايران عبر الواتس اب و الحصول على استشارة من مستشارينا.

المزيد من المعلومات حول: زراعة الشعر للنساء في ايران

يجب ان يشخص الطبيب السبب الكامن وراء تساقط الشعر اذا كان مرضاً او التغيرات الجينية، والعوامل الوراثية، والتغيرات في مستويات الهرمونات، وبعد العديد من المشاكل الأساسية، وتلوث الهواء، والنظام الغذائي غير الصحي، وحتى كجزء من عملية الشيخوخة الطبيعية لدى النساء نقص في الفيتامينات او  مشكلة في الهرمونات، ثم يصف لك الطبيب  العلاج المناسب لحالتك و علاج المرض الذي يسبب تساقط الشعر.

أسباب تساقط الشعر الشديد الشائعة

يمكن تصنيف أسباب تساقط الشعر الشديد عند النساء إلى عدة أسباب. ويمكن التخلص من كل سبب من هذه الأسباب بتغيير واحدة أو أكثر من العادات المتعلقة بالحياة. ولهذا السبب لا بد من التحقق من الأسباب التي تسبب تساقط الشعر لمنع تساقط الشعر حتى تتمكن من الحصول على أفضل النتائج في هذا المجال.

• الوراثة

الوراثة تجعل الشخص يعاني من تساقط الشعر دون أي مشاكل. ويتم تسجيل ذلك في الكروموسومات والحمض النووي للشخص. لهذا السبب، لا يمكنك استخدام العلاجات المحلية لحل هذه المشكلة.

• الظروف الجغرافية

الظروف الجغرافية والطقسية هي في الواقع نفس الأشياء المرتبطة بالظروف المناخية لبيئة معيشتك. عندما تعيش في مناخ حار ورطب، فإن معدل تساقط الشعر على رأسك يكون أعلى أيضًا. هذه المشكلة تجعل الأشخاص الذين يعيشون في هذه المناطق أكثر حاجة لعلاجات تساقط الشعر.

• التغيرات الهرمونية

عندما تتقلب وتضطرب كمية الهرمونات في الجسم، قد تلاحظ أيضًا تساقط الشعر. يمكن أن تحدث التقلبات الهرمونية بسبب المرض أو الولادة وما إلى ذلك.

• الولادة والرضاعة الطبيعية

شيء آخر مهم يسبب تساقط الشعر وتحتاجين إلى معرفة كيفية منع تساقط الشعر يتعلق بالولادة والرضاعة الطبيعية. ترتبط الولادة والرضاعة الطبيعية بتقلبات وتغيرات جسدية شديدة. لهذا السبب، فإنه بالتأكيد سوف يسبب تساقط الشعر.

علاج تساقط الشعر الطبي

• العلاج بالليزر

يمكن أن يساعد استخدام الليزر منخفض الطاقة في زيادة حجم الشعر للمرضى الذين يعانون من تساقط الشعر الوراثي وفقدان الشعر الناجم عن العلاج الكيميائي. تعمل هذه الطريقة، والتي تُعرف أيضًا باسم العلاج بالضوء الأحمر، على تحفيز الخلايا الجذعية للبشرة في الشعر. كما يمكنك الحصول على أجهزة الليزر المنزلية؛ لأنه للحصول على نتيجة أفضل، قد تحتاج إلى استخدام هذا الجهاز كثيرًا.

• البلازما الغنية بالصفائح الدموية

يؤدي حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP) في فروة الرأس إلى تحفيز نمو الشعر في المناطق التي فقدت الشعر. يتم فصل الصفائح الدموية من الدم عن طريق جهاز الطرد المركزي ومن ثم حقنها في فروة الرأس.

• مينوكسيديل MINOXIDIL

المينوكسيديل هو دواء لا يستلزم وصفة طبية ويعمل مع حوالي ثلثي النساء اللاتي يستخدمنه. ضع محلول المينوكسيديل أو الشامبو على فروة رأسك كل يوم. قد يكون لهذا الدواء آثار جانبية مثل تهيج فروة الرأس وحب الشباب. الآثار الجانبية النادرة الأخرى هي خفقان القلب وعدم وضوح الرؤية.

• فيناسترايد FINASTERIDE

فيناسترايد هو دواء موصوف طبيًا قد يساعد في إبطاء تساقط الشعر وتعزيز نمو الشعر الجديد. يوصف هذا الدواء في الغالب للرجال وسيكون له تأثير أعلى لدى الرجال الذين تقل أعمارهم عن 60 عاما. يجب على النساء الحوامل والنساء اللاتي يخططن للحمل عدم استخدام هذا الدواء.

• فينيليفرين PHENYLEPHRINE

يساعد الفنيليفرين الموضعي على منع تساقط الشعر الناتج عن تصفيف الشعر بسبب خاصية تحفيز انقباض عضلات البصيلات. على سبيل المثال، باستخدام الفينيلفرين، لا يتم نزع الشعر بسهولة عند التمشيط. الشيء المهم في هذا الدواء هو أنه يجب عليك توخي الحذر الشديد عند استخدامه.

طرق منع تساقط الشعر

كيف تعالج تساقط الشعر طبيعيا؟

لكي تتمكني من منع تساقط شعرك، بعد معرفة أسباب حدوث ذلك، عليك التوجه إلى الطرق التي يمكن أن تكون فعالة في هذا المجال. يمكن أن يكون لكل طريقة من الطرق الموصوفة تكاليف مختلفة. نقطة أخرى هي أن كل من هذه الأساليب يمكن أن يكون لها تأثيرات مختلفة.

لذلك، من الضروري اختيار الطريقة الأكثر ملاءمة لكل شخص. إذا كان هناك نقص في أحد الفيتامينات أو المعادن في جسمك، فسوف يتضرر الشعر بالتأكيد؛ لذلك، لمنع تساقط الشعر، تأكد من حصولك على الكمية المناسبة من البروتين والفيتامينات والمعادن في نظامك الغذائي.

• غسل الشعر بماء فاتر

العلاج المنزلي الأول لتساقط الشعر هو غسل الشعر بالماء الفاتر. عندما تغسلين شعرك بالماء الساخن، فإن ذلك يتسبب في إضعاف جذور شعرك تمامًا ويتسبب في تساقط الشعر. أفضل ما يمكنك فعله هو الاستحمام بالماء البارد أو الدافئ. عند غسل شعرك، احرصي على عدم لمس فروة رأسك واغسلي شعرك بلطف.

• الشامبوهات المضادة للتساقط

يمكن أيضًا أن يكون استخدام الشامبو المضاد لتساقط الشعر فعالًا جدًا. يتم إنتاج هذا النموذج من الشامبو بطريقة ما ويحتوي على تركيبة يمكنها تقوية جذور الشعر ومنعها من التساقط. عادة، يمكن أن يختلف استخدام هذا الطراز من المنتجات وفقًا لنوع شعرك وفروة الرأس أيضًا.

• تجفيف الشعر الأساسي

لكي ينمو شعرك بشكل سليم ولا ترتخي جذوره، من الضروري تجفيف شعرك بشكل صحيح بعد كل استحمام. ولهذا الغرض، عدم تجفيف الماء المتبقي على الشعر بالمنشفة. يجب عليك أن تفعل هذا ببطء. لأن جذور الشعر بعد الحمام تكون مرتخية جداً وهذا يسبب تساقط الشعر.

• شمس قوية

يعد تجنب أشعة الشمس القوية طريقة فعالة أخرى لمنع تساقط الشعر. يمكن لأشعة الشمس الشديدة، خاصة في المناطق الجغرافية التي تتعرض فيها لأشعة الشمس باستمرار، أن تتسبب في تساقط شعرك. ومن الأفضل تغطية شعرك بقبعة أو غطاء مناسب عندما تكونين خارج المنزل، حتى لا تتلف جذور الشعر.

• تناول الزنك

تناول أقراص الزنك يمكن أن يكون له تأثير كبير على عملية تقليل تساقط الشعر. لمنع تساقط الشعر، حاول استخدام أقراص الزنك يوميًا أو كل يومين. إذا لم تتمكن من الوصول إلى أقراص الزنك، فمن الأفضل أن تبحث عن مجموعة متنوعة من الأطعمة التي تحتوي على هذا النوع من الفيتامين.

• العناية بالشعر

إن العناية بالشعر بشكل دوري أمر مهم جدًا أيضًا. يمكن أن تشمل هذه العناية جميع أنواع علاجات الشعر مثل البوتوكس والكيراتين والعلاج بالبروتين، أو يمكن أن تشمل رفع جذور الشعر وتنظيف فروة الرأس وما إلى ذلك.

علاج تساقط الشعر الشديد عند النساء بالأعشاب

ما هي العشبه التي تقوي الشعر؟

يُقترح استخدام الزيوت النباتية المختلفة كعلاج منزلي لتساقط الشعر الشديد ومشاكل الشعر الأخرى.

• زيت جوز الهند

يحتوي زيت جوز الهند على أحماض دهنية يمكنها اختراق الشعر وتجديد بروتينات الشعر المفقودة. زيت جوز الهند معروف في الطب التقليدي كعلاج منزلي لتساقط الشعر.

كيفية استخدام زيت جوز الهند لوقف تساقط الشعر:

لعلاج تساقط الشعر في المنزل عند الرجال والنساء، يجب استخدام زيت جوز الهند يوميًا. كم مرة تستخدم زيت جوز الهند يعتمد على نوع شعرك. إذا كان شعرك دهنيًا، يمكنك استخدام زيت جوز الهند بشكل أقل وغسل شعرك بعد بضع ساعات. لكن أولئك الذين لديهم شعر جاف يجب أن يزيدوا من تكرار الاستخدام.

أيضًا، بعد نقع الشعر بزيت جوز الهند، يجب تدليك الجذور والسيقان برفق لبضع دقائق.

• زيت نبات عيهون

أحد الزيوت التي تم تقديمها كعلاج منزلي لتساقط الشعر والحكة هو زيت عيهون. استخدام هذا الزيت على الجلد يزيد الدورة الدموية ويحفز نمو الشعر.

• زيت الحبة السوداء

بطبيعة الحال، يفقد الجميع ما بين 50 و 100 شعرة في اليوم. ولكن مع زيادة هذا العدد، يجب اتخاذ تدابير فعالة للعلاج. يحتوي زيت الحبة السوداء على خصائص مضادة للأكسدة ويمكن أن يمنع تساقط الشعر عن طريق تقوية بصيلات الشعر. يقوي الشعر بالمغذيات الموجودة في زيت الحبة السوداء. لذلك، يُعرف هذا الزيت العشبي بأنه علاج منزلي لتساقط الشعر.

• زيت الخردل

يحتوي زيت الخردل على البروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية. يحفز استخدام زيت الخردل نمو الشعر ويمنع تساقطه عن طريق تقوية بصيلات الشعر. لذلك، فإن العلاج المنزلي لتساقط الشعر عند الأطفال والبالغين ممكن مع الاستخدام اليومي لزيت الخردل.

• زيت الزيتون

زيت الزيتون له آثار علاجية على مشاكل الشعر. يجب على أولئك الذين يعانون من تساقط الشعر أو لديهم شعر مجعد وجاف أن يسكبوا زيت الزيتون على فروة رأسهم وتدليكها يوميًا. يعتبر العلاج بالأعشاب لتساقط الشعر عند النساء باستخدام زيت الزيتون من أكثر الطرق العشبية فعالية.

المزيد من المعلومات حول: فوائد الحناء للشعر

نقاط مهمة في استخدام الزيوت النباتية لعلاج تساقط الشعر:

يمكنك صب الزيوت قطرة قطرة على فروة رأسك وتدليكها برفق. ثم غطي شعرك بالبلاستيك لمدة ساعتين ثم اغسليه. يمكنك أيضًا إضافة بعض الزيت إلى الشامبو لتقوية شعرك. يعد تحديد أفضل شامبو يمكن أن يمنع تساقط الشعر مهمة صعبة. لكن يمكن الادعاء أن أفضل شامبو لتساقط الشعر هو الشامبو الممزوج بالزيوت النباتية ويقوي الشعر. أيضًا، يعد استخدام الزيوت النباتية الممزوجة بمواد أو أقنعة أخرى إجراءً فعالاً لعلاج تساقط الشعر.

متى يكون تساقط الشعر خطير؟

يجب أن تأخذ الأمر على محمل الجد عندما تلاحظ أن شعرك يتساقط أكثر من المعتاد. لكن للتأكد من ذلك، ليس من الضروري عد شعرك.

عادة ما يكون لتساقط الشعر الشديد أشكال محددة تختلف حسب السبب. داء الثعلبة هو شكل من أشكال التهابات المناعة الذاتية لتساقط الشعر وحالة خطيرة تحدث عندما تتساقط كميات كبيرة من الشعر في نفس الوقت، وتظهر على شكل بقع صلعاء دائرية على الرأس. إذا لاحظت تساقط الشعر في مناطق أخرى، مثل الرموش والحواجب، فقد تكون هذه علامة على داء الثعلبة الشاملة.

بعض أنواع تساقط الشعر الأخرى ليست خطيرة، لكننا لا نزال نوصي بمراجعة الطبيب. على سبيل المثال، غالبًا ما يؤدي تساقط الشعر الهرموني، عادةً على الصدغ أو أعلى الرأس أو في مقدمة الرأس، إلى نمط مؤقت من تساقط الشعر. شكل آخر من أشكاله هو تساقط الشعر المتناثر، والذي يظهر فروة الرأس تدريجياً من خلال شعر الرأس. نوع آخر من تساقط الشعر يمكن أن يكون ناتجًا عن الإجهاد، والذي عادة لا يكون مصحوبًا بحكة أو حرقان، ويحدث التساقط بشكل محدود، بحيث يستمر شهرًا أو شهرين فقط.

علاج تساقط الشعر الشديد عند النساء في المنزل

أحد أسباب تساقط الشعر هو نقص التغذية. تشمل الفيتامينات والمعادن الأساسية المهمة لصحة الشعر والوقاية من تساقط الشعر ما يلي:

• فيتامينات ب والحديد

يسبب نقص فيتامينات المجموعة ب والحديد تساقط الشعر، خاصة عند النساء. لأن الدورة الشهرية عند النساء تسبب فقدان كميات كبيرة من الحديد. لذلك فإن تناول الأطعمة الغنية بالحديد ضروري جدًا للعلاج المنزلي لتساقط الشعر عند النساء. وتشمل هذه الأطعمة اللحوم الحمراء والأسماك والخضروات والمكسرات. يمكن أيضًا استخدام مكملات الحديد لعلاج تساقط الشعر عند النساء. لكن يجب استشارة أخصائي التغذية قبل تناوله.

• مكمل أوميغا 3

أحماض أوميغا 3 الدهنية هي نوع من العناصر الغذائية الفعالة في توفير الصحة للجسم. يتم توفير صحة الشعر أيضًا بكميات كبيرة من أوميغا 3. لهذا السبب، يوصى بتضمين الأطعمة التي تحتوي على أوميغا 3 مثل زيت الكانولا وزيت بذور الكتان والأسماك والمأكولات البحرية في النظام الغذائي لعلاج تساقط الشعر.

• الزنك

يعتبر معدن الزنك أو الزنك أحد العناصر الأساسية لصحة الشعر التي يجب تضمينها في النظام الغذائي للأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر. تشمل المصادر الغذائية للزنك اللحوم والبيض والعدس والشوفان وفول الصويا والكاجو ولحم البقر. لكن يمكن استخدام مكملات الزنك إذا لزم الأمر.

• علاج تساقط الشعر الشديد بالثوم

لطالما استخدم الثوم كأحد أفضل الطرق لعلاج تساقط الشعر. الثوم غني بمضادات الأكسدة ويحمي الخلايا من الجذور الحرة الضارة جدًا. من أهم فوائد الثوم تقوية وإصلاح الشعر التالف وله خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات.

يحتوي الثوم على السيلينيوم والبوتاسيوم والزنك والحديد، وهو مناسب جدًا لنمو الشعر. كما يحتوي الثوم على مادة تسمى الأليسين وهي مفيدة في علاج تساقط الشعر. المهم هنا هو ملاحظة أن جميع أنواع الشامبو التي تحتوي على ثوم عديم الرائحة ليس لها تأثير علاجي وليست فعالة.

خصائص الثوم لعلاج تساقط الشعر

هناك علاجات منزلية لعلاج تساقط الشعر يمكنك استخدامها. بهذه الطريقة، ضعي نصف فص من الثوم على شعرك كل ليلة قبل الذهاب إلى الفراش واضغطي على الثوم حتى يخرج عصير الثوم حتى يمتصه جيدًا الرأس وبعد ساعة دلكي بزيت الزيتون ثم غطي رأسك بغطاء بلاستيكي وتأكدي من غسل رأسك بالشامبو في اليوم التالي.

علاج سريع لتساقط الشعر الشديد من الصيدلية

يشيع استخدام نوعين من الأدوية لعلاج تساقط الشعر. لكن المشكلة هنا هي أنه بسبب عدم وجود آلية واضحة لتساقط الشعر، فإن هذه الأدوية ليست فعالة للجميع ولا يرى سوى نصف المستخدمين تأثيرها. يمنع استخدام المينوكسيديل الموضعي والفيناسترايد الفموي العلاج الطبي المعتاد لتساقط الشعر والهرمونات الأندروجينية.

لا يمكن توفير جميع المعادن والفيتامينات الضرورية للجسم إلا من خلال التغذية اليومية. يمكنك استخدام الفيتامينات المتعددة وعقاقير التقوية المناسبة بعد استشارة الطبيب المختص وتقليل تساقط شعرك.

بعض أنواع أدوية تقوية الشعر الشائعة مذكورة أدناه:

• هيرويت (Hair Vit)
• هيرتامين (Hairtamin)
• زنك بلس (Zink Plus)
• بوويرفيت
• البيوتين (Biotin)
• الإستروجين والبروجستيرون
• عقار فيفيسكال

يحتوي هذا الدواء على مكونات تسمى Amino Marc. تتكون هذه المادة من فيتامين ج ومسحوق سمك القرش والرخويات البحرية والسيليكا العضوية. مدة استخدام هذا الدواء 6 أشهر ويجب تناول حبتين كل يوم. وهو مناسب للأشخاص الذين يعانون من ترقق شعرهم وتقوية الخلايا القديمة.

المزيد من المعلومات حول: فوائد فيتامين جي

• عقار الجينسنغ

هذا الدواء يحفز بصيلات الشعر ويزيد من نمو الشعر. يُعزى هذا التأثير المحفز على البصيلات إلى الجينسنوسيد المكون النشط في الجينسنغ. استشر طبيبك حول الجرعة والآثار الجانبية قبل البدء في تناول الدواء.

علاج تساقط الشعر بالطب التقليدي

ما هي المشروبات التي تمنع تساقط الشعر؟

كما ذكرنا فإن ضعف الشعر وتساقطه يعتمد على عدة عوامل، ولهذا السبب لا بد من زيارة الطبيب المختص لمعرفة سبب تساقط الشعر والعلاج المناسب. ولكن قبل أي إجراء، يمكنك منع تساقط الشعر إلى حد كبير بالحلول الطبية التقليدية. فيما يلي، تعرف على بعض أنواع الشاي الفعالة بشكل لا يصدق:

• شاي جذر الزنجبيل: يُعرف جذر الزنجبيل بأنه مادة فعالة في تقوية الشعر بمضادات الأكسدة والتأثيرات المضادة للالتهابات ومادة عضوية تسمى جينجيرول. جذر الزنجبيل يقوي ويثخن بصيلات الشعر عن طريق تعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس.

المزيد من المعلومات حول: فوائد الزنجبيل واضراره

• شاي لحاء القرفة: لحاء القرفة مثل الورد مفيد جدًا للجسم مع تأثيرات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. إذا كنت تعاني من مرض السكري، فيمكن أن يساعد لحاء القرفة في تنظيم مستويات السكر في الدم. الأهم من ذلك، أن هذا الكنز الطبيعي يعمل بشكل جيد للغاية لمحاربة قشرة الرأس.

المزيد من المعلومات حول: فوائد القرفة

• شاي أوراق النعناع: من طرق تقوية الشعر استخدام شاي النعناع. تقوي أوراق النعناع جودة الشعر عن طريق تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس.

المزيد من المعلومات حول: نعناع أوروبي (Mentha pulegium)

• شاي بذور الحلبة: بذور الحلبة غنية بشكل طبيعي بالحديد والبروتين، وهي مواد فعالة لنمو الشعر. كما تحتوي هذه البذور على كميات كبيرة من مركبات الفلافونويد والسابونين. (مركبان عشبيان يمنعان تساقط الشعر ويسببان نمو الشعر وتقويته بشكل غير عادي.)
• شاي القرنفل: يساعد القرنفل في تقليل الإجهاد التأكسدي من خلال مضادات الأكسدة مثل الأوجينول. هذا الشاي مفيد جدا للشعر الرقيق جدا. يلعب القرنفل أيضًا دورًا مهمًا في النمو الطبيعي للشعر ويقلل من احتمال تساقط الشعر إلى حد كبير.
• شاي اللافندر: من أروع الطرق لتقوية الشعر استخدام شاي اللافندر الفريد. والشعار المرتبط بتناول هذا الشاي الرائع هو أنه “بمجرد شرب بضع رشفات من شاي اللافندر، تودع الثعلبة وأنماط الصلع إلى الأبد”.

• شاي أوراق الريحان: فيتامين ج وفيتامين أ والكالسيوم والزنك والحديد وحمض روزمارينيك كلها مجتمعة في هذا الشاي الرائع وشكلت معجزة صحية. من خلال تحفيز بصيلات الشعر، تقوي أوراق الريحان الشعر وتنموه بشكل كبير. كما أنها تحسن الدورة الدموية في فروة الرأس بطريقة غير عادية.

• شاي أوراق إكليل الجبل: أوراق إكليل الجبل غنية بمضادات الأكسدة ومضادات الميكروبات والمركبات المضادة للالتهابات، مما يجعلها تتمتع بخصائص طبية رائعة. تقلل هذه المركبات من تساقط الشعر وتزيد من جودة الشعر.

المزيد من المعلومات حول: فوائد زيت إكليل الجبل

• قشر البرتقال المجفف: بمساعدة بعض حلول تقوية الشعر، يمكنك إعطاء شعرك مظهرًا جديدًا ولامعًا. هذا الشاي مليء بالمركبات الطبيعية المغذية لصحة الشعر.

المزيد من المعلومات حول: وصفات الطب البديل لتطويل الشعر

ميديسين فورسيل

ميديسين فورسيل هي من اهم الشركات في تقديم الرعاية الصحية في ايران في مدينة شيراز. التي لديها اكبر المراكز الطبية المجهزة باحدث التقنيات حسب معايير دولية و مع اكبر طاقم طبي في ايران بالخبرة و المهارة.

تقدم ميديسن فورسيل خدمات شاملة من تاشيرة السفر و تذاكر الطيران الى ترتيبات الاقامة بفنادق 5 و3 نجوم في مدينة شيراز ودعم كامل اثناء الاقامة في ايران، باسعار معقولة ومنخفظة بالمقارنة بالشركات الاخرى في ايران.

أظهر المَراجع