وصفات الطب البديل لعلاج الروماتيزم

وصفات الطب البديل لعلاج الروماتيزم

سبب روماتيزم المفاصل من منظور الطب البديل

ما هو الروماتيزم وكيف يمكن السيطرة عليه في المنزل؟

الروماتيزم هو مرض مناعي ذاتي يهاجم في البداية الأنسجة الزليلية حول المفاصل. تتسبب أمراض المناعة الذاتية في أن يخلط جهاز المناعة في الجسم بين أنسجته والغزاة الأجانب مثل البكتيريا والفيروسات. ينتج الجهاز المناعي عن طريق الخطأ أجسامًا مضادة للبحث عن المهاجمين وتدميرهم.

كما أن لديه القدرة على التأثير بشكل منهجي على الجسم كله ويمكنه مهاجمة العديد من الأعضاء المختلفة مثل القلب والرئتين أو الأنسجة الأخرى مثل العضلات والغضاريف والأربطة. أحيانًا يكون الروماتيزم شديدًا مصحوبًا بتورم وألم مزمنين ويمكن أن يؤدي إلى إعاقة دائمة.

يقدم طاقم ميديسين فورسيل (Medicineforsell.com) شرح مبسط حول وصفات الطب البديل لعلاج الروماتيزم للحصول علي اهم المعلومات حول هذا الموضوع ابقي معنا حتي نهاية المقال.

المزید من المعلومات حول: ما هو الطب التقليدي؟

المزید من المعلومات حول: أنواع الطب التقليدي

المزید من المعلومات حول: الطب التقليدي الإيراني

المزید من المعلومات حول: ما هو الطب النبوي؟

أعراض الروماتيزم

يرتبط ظهور الروماتيزم الأول بالتأثير على المفاصل الصغيرة مثل أصابع اليدين والقدمين. يشعر الكثير من الناس أن هذه الأوضاع ساخنة أو جافة أو منتفخة، وتظهر هذه الأعراض بشكل متقطع وتشمل الأشخاص لبضعة أيام وتخفيفها لفترة من الوقت.

بمرور الوقت، يمكن أن تزداد الأعراض سوءًا وتتسبب في تشوه أصابع اليدين والقدمين. يمكن أن يتطور أيضًا في مفاصل أكبر مثل الكتفين والركبتين والأرداف. يمكن أن يسبب الروماتيزم أضرارًا جسيمة للمفاصل في غضون عامين.

تشمل الأعراض الأخرى للروماتيزم ما يلي:

• الإعياء
• حمى منخفضة
• ألم وتيبس لأكثر من 30 دقيقة في الصباح أو بعد الجلوس
• فقر دم
• فقدان الوزن
• يزيد الروماتيزم أيضًا بشكل كبير من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية لأنه يمكن أن يتلف الغشاء الواقي للقلب المسمى الغشاء الخارجي للقلب.

سبب روماتيزم المفاصل من منظور الطب البديل

من وجهة نظر الطب الشعبي، كل عضو في الجسم له طبيعته الخاصة، وإذا تغيرت هذه الطبيعة، فسوف يصاب بالعدوى. ينتج التهاب المفاصل الروماتويدي عن غلبة البرد في العظام

في الطب التقليدي، يحدث التهاب المفاصل الروماتويدي بسبب غلبة البرد في العظام، أي أن العظم البارد نفسه يصبح أكثر برودة بسبب عوامل وتظهر أعراض المرض. بالطبع، نقطة مهمة للغاية لا ينبغي إغفالها وهي: التوتر والحزن، كما أن الحزن له تأثير كبير على حدوث أو تفاقم هذا المرض.

إذا نظرت عن كثب، ستجد أن العديد من المصابين يعانون من الإجهاد، وهم أنفسهم يعترفون بأن آلامهم تزداد خلال الأيام التي يفكرون فيها أو يقلقون أو يحزنون. يجب على الطبيب مراقبة المريض وحالته المزاجية عن كثب.

المزید من المعلومات حول: ما هو الطب الشعبي؟

المزید من المعلومات حول: أمراض الطب الشعبي

المزید من المعلومات حول: وصفات الطب البديل لعلاج البواسير

المزید من المعلومات حول: وصفات الطب البديل للحمل

العلاج المنزلي للروماتيزم

العلاجات العشبية للعلاج المنزلي من التهاب المفاصل الروماتويدي في اليدين والركبتين والكاحلين:

كما قلنا في استمرار هذا القسم الخاص بالصحة الرطبة، يمكن استخدام الوصفات المنزلية بالإضافة إلى العلاجات الطبية المعتادة. تذكر دائمًا التحدث مع طبيبك حول الالتهابات المتكررة وتفاقم الأعراض.

القرفة: القرفة فعالة في تخفيف أعراض الروماتيزم لما لها من خصائص مضادة للالتهابات بالإضافة إلى أن هذا النبات فعال في تسكين الآلام خاصة في الشتاء البارد.

مسحوق القرفة: نصف ملعقة صغيرة ،عسل (اختياري)

طريقة الاستعمال: استخدم حوالي 2 إلى 4 جرام من مسحوق القرفة كل يوم كتوابل أو امزجها مع العسل للحصول على نتائج أفضل.

تحذيرات: لا تستهلك الكثير من القرفة لأنها قد تكون ضارة بالصحة. لا تستخدم هذا النبات للنساء الحوامل أو المرضعات لأنه من المحتمل أن يسبب رد فعل سلبي لتخثر الدم الطبيعي في الجسم وقد يتداخل مع مميعات الدم.

المزید من المعلومات حول: مقارنة بين العلاج النفسي الحديث والعلاج التقليدي

المزید من المعلومات حول: النظام الغذائي النباتي

المزید من المعلومات حول: أفضل ١٢٤ نباتات طبية

المزید من المعلومات حول: وصفات الطب البديل لعلاج القولون

الفلفل اسود: يعتبر الفلفل الأسود فعالاً في تسكين آلام الروماتيزم والالتهابات بسبب احتوائه على مادة الكابسيسين، كما تستخدم هذه المادة في الكريمات كعامل مضاد للالتهابات.

طريقة الاستعمال: أضف 5-10 ملغ من الفلفل الأسود إلى نظامك الغذائي اليومي لزيادة امتصاص العناصر الغذائية، وسيساعدك استخدام الفلفل الأسود مع الكركم في الحصول على نتائج أفضل. يمكنك أيضًا تناول زيت الفلفل يوميًا.

تحذيرات: عادة ما يكون استخدام الفلفل الأسود آمنًا لعلاج الروماتيزم، ولكن قد يعاني بعض الأشخاص المصابين بالروماتيزم من الانتفاخ أو عدم الراحة في البطن. لا تستنشق الفلفل الأسود لأنه قد يسبب التهاب الجهاز التنفسي ونقص الأكسجين والتورم. يجب على النساء الحوامل والمرضعات ومرضى السكري عدم استخدام هذه التوابل أثناء تناول الدواء. تناول الأقراص من 3 إلى 4 ساعات بعد تناول الفلفل الأسود. كن حذرًا إذا كنت تعاني من أمراض المناعة الذاتية.

الشاي الأخضر:  الشاي الأخضر له خصائص مضادة للالتهابات وحماية المفاصل بسبب البوليفينول. بالإضافة إلى أن مضادات الأكسدة الموجودة فيه تلعب الدور الأهم في تحسين جهاز المناعة وعلاج الروماتيزم.

شاي أخضر طازج، شريحة ليمون

طريقة الاستعمال: اغلي الشاي الأخضر الطازج للاستمتاع بمذاقه الطبيعي، أو انقعي الشاي في ماء ساخن لمدة 3 إلى 5 دقائق ولا تضيفي السكر للحد من السعرات الحرارية في نظامك الغذائي. يمكنك أيضًا إضافة شريحة من الليمون.

تحذيرات: الشاي الأخضر مشروب صحي، لكن لا يجب الإفراط في تناوله. تم إثبات تأثير الشاي الأخضر على اضطرابات الجهاز المناعي والالتهابات فقط في الحيوانات. قد لا يظهر الاستخدام قصير المدى نتائج فورية في أعراض الروماتيزم.

الثوم: الثوم مادة صحية ذات خصائص مضادة للالتهابات تفيد في علاج العديد من الأمراض. الثوم لتقليل الأعراضيساعد الروماتيزم وتطوره على منع الالتهاب. يمكنك أيضًا التعافي بشكل فعال بدون دواء.

2 فص ثوم نيء، ليمون، عسل، ماء

طريقة الاستعمال: كما أوضحنا في قسم الصحة الرطبة، اخلطي فصين من الثوم المهروس مع ليمون مقشر وملعقة صغيرة من العسل جيدًا واشربوا هذا الخليط في أي وقت من اليوم. يمكنك أيضًا طحن فصين من الثوم وشربهما مع ملعقتين كبيرتين من العسل والقليل من الماء. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك تقشير الثوم وفركه مباشرة على موقع الروماتيزم.

تحذيرات: قد تشعر بتهيج الجلد مباشرة عند استخدام الثوم.

الزنجبيل: نعلم جميعًا أن الزنجبيل مفيد للعديد من الأمراض وخاصة الغثيان، وذلك لما له من خصائص مضادة للالتهابات، كما أنه يساعد في تخفيف أعراض الروماتيزم.

أنواع مختلفة من مستخلص الزنجبيل أو الزيت العطري أو الجل أو الكريم الموضعي أو الكبسولة أو الشاي.

طريقة الاستعمال: تناول الزنجبيل بأشكال مختلفة مثل الزيت أو الكبسولات أو الشاي أو الكريم الموضعي بكميات مناسبة. لكن تذكر أن تتناوله بعد الطعام أو مع الطعام. اشرب كوبًا من شاي الزنجبيل أو أضفه إلى وجبتك لزيادة استهلاكك قليلاً.

علاجات أخرى للروماتيزم:

• التغييرات الغذائية
• تقليل التوتر
• تحسين النوم
• الأطعمة الغنية بفيتامين ب والمغنيسيوم
• استخدام النباتات المضادة للأكسدة
• تناول الكركم والزنجبيل والأوريغانو والثوم والريحان والزعتر وإكليل الجبل مثل شاي الأعشاب العادي
• المشي حافي القدمين
• مكملات أوميغا 3
• الصيام
• فيتامين د
• استخدام الزيوت النباتية
• نشاط منخفض الكثافة
• تحسين الأمعاء

المزید من المعلومات حول: تقديم بعض الأنظمة الغذائية المجانية والمتوازنة لإنقاص الوزن

المزید من المعلومات حول: نظام غذائي صحي يومي